Мазь для восстановления хрящевой ткани в коленных суставах. Упражнения для избавления от боли в плечевом суставе. 2018-09-24 04:27

71 visitors think this article is helpful. 71 votes in total.

Хорошее средство от боли в суставах рук Лекарство от боли в суставах.

Мазь для восстановления хрящевой ткани в коленных суставах

Для суставов отзывы, хорошее средство от боли в суставах рук, конь мазь. хрящевой ткани. Боль в суставах, появившись с возрастом, то затихает, то нарастает, заметно снижая качество жизни и иногда приводя к операции. По просьбе наших читателей известный специалист в области лечения артрозов и артритов Виталий Демьянович Гитт подробно рассказал о своем методе и передал редакции комплекс лечебных упражнений, которые каждый желающий сможет выполнять в домашних условиях. Артрозы больших суставов - коленных, тазобедренных, голеностопных, плечевых - протекают очень тяжело и по большому счету считаются неизлечимыми. Рано или поздно больному предлагают операцию по замене сустава. При этом чуть ли не каждый месяц появляются новые (и если верить рекламе - чудодейственные) средства от артрозов и артритов. Это и всевозможные мази, и таблетки, и физиотерапевтические приборы. Не бывает дня, чтобы несколько пациентов, страдающих от артрозов и артритов, не расспрашивали меня о новинках в этой области. И каждый раз мне приходится твердо и однозначно заявлять: «Лекарств от артрозов не существует». Одно время по телевизору регулярно рекламировалась мазь для лечения артрозов. На экране крупным планом показывали коленный сустав в разрезе и то, как частицы мази проникают сквозь кожу, мышцы, суставную сумку прямо в зону поражения и исцеляют больные ткани. А на практике частицы мази проникнуть могут только под кожу. Она достаточно герметична, чтобы через кожу в нее ничего не проникало. Так что с помощью мази можно обеспечить в лучшем случае местное обезболивающее или отвлекающее действие. Но разве нельзя доставить лекарства в сустав другими способами? Казалось бы, раз при артрозе хрящевая ткань разрушается, то достаточно восстановить ее, чтобы вылечиться. Например, проглотить таблетку, сделать внутримышечную или даже внутрисуставную инъекцию? Более того, есть средства, стимулирующие рост разрушенных хрящей. К такому выводу подталкивает и реклама средств, предназначенных для восстановления хрящевой ткани. А теперь - о самом важном, о чем в рекламе не говорится. Какой самый тревожный симптом при артрозах и артритах? Нет, эти заболевания не всегда сопровождаются болевыми ощущениями. К тому же боли можно избежать, уменьшая нагрузку на сустав и принимая соответствующие лекарства. И если боль прошла или уменьшилась, то неискушенный пациент думает, что процесс излечения начался. Горькое разочарование приходит, когда становится ясно, что боль - это еще не все... Самый серьезный симптом при артрозах - ограничение подвижности пораженного сустава, которое может происходить и без всяких болей! Сустав - это своеобразный подшипник скольжения, где роль антифрикционного элемента выполняет хрящ. Например, коленный сустав станет изгибаться и в стороны, и вперед. Хрящ - очень плотная, скользкая, прочная ткань с низким коэффициентом трения. Что можно наблюдать, если эта самая антифрикционная ткань частично или полностью разрушится? Тогда почему же подвижность в суставе при артрозе снижается? При запущенных артрозах подвижность может исчезнуть совсем (такой случай называется анкилозом). Дело в том, что при артрозах хрящ не только разрушается. Не менее интенсивно происходит и рост этого самого хряща, но только не на участке поражения, а в другом месте. И именно разросшийся хрящ блокирует подвижность в суставе. А теперь представьте, что в сустав вводится лекарство, стимулирующее рост хрящевой ткани - и она начинает расти. Но в первую очередь разрастаться будут ненужные, ограничивающие движения образования. В результате подвижность в суставе снизится еще больше. Очень ярко такое явление наблюдается в коленных суставах. При стимуляции роста хряща в колене не только уменьшается подвижность - из-за неравномерного роста нога может изогнуться. Я наблюдал искривление ног после таких инъекций более чем на 45 градусов! Иногда ноги искривляются колесом, иногда становятся X-образными. Но самое жуткое впечатление оставляют ноги, изогнутые в виде кавычек. Чтобы восстановить нормальную работу сустава, требуется такое лекарство, которое, с одной стороны, стимулировало бы рост хряща в пораженной зоне, а с другой - разрушало хрящевые разрастания там, где они ограничивают подвижность. Причем зоны эти находятся в одной суставной сумке и расстояние между ними меньше одного сантиметра! И биологически они друг от друга ничем не отличаются: и в том, и в другом месте - хрящ. Увы, нет волшебного средства, одновременно и стимулирующего, и задерживающего рост одной и той же ткани. Поэтому лекарств, излечивающих артрозы, не существует. Ни таблеток, ни уколов, ни мазей с притираниями, ни гомеопатических лекарств, ни народных средств. Если бы артрозы лечились, то не требовались бы тяжелейшие операции по замене суставов. Артрозы можно лечить другим способом, так что не спешите с операциями. Для роста и деления клеток хрящевой ткани им необходимо питание и отвод вредных продуктов жизнедеятельности. В большинстве тканей эти процессы осуществляются с помощью крови - именно кровь приносит питательные вещества и уносит продукты распада. Но проблема в том, что в суставной хрящевой ткани отсутствует кровеносная сеть. И все питание, весь обмен осуществляется только через суставную, или, иначе, синовиальную жидкость. Эта жидкость секретируется стенками суставной сумки и, помимо питания хряща, служит смазкой для трущихся суставных поверхностей. Причем, чтобы центральные области сустава питались полноценно, суставная жидкость должна подаваться непосредственно в эти зоны, она должна постоянно смачивать все трущиеся поверхности сустава. Единственный путь - за счет осмоса, то есть просачивания. Причем происходит это в зоне плотного контакта хрящей только при движении сустава. Если сустав обездвижен - питание в зону контакта не подается. Износ здоровых клеток даже при интенсивных нагрузках очень небольшой - они ведь прочные и скользкие. (Вот почему при длительном отсутствии движения, например при переломах, может развиться анкилоз.) Поскольку синовиальная жидкость в зоны контакта хрящей просачивается лишь при движении, врачи обычно рекомендуют при артрозах занятия физкультурой. При интенсивных занятиях физкультурой питательные вещества в зону поражения действительно попадают. И дополнительного питания, получаемого ими при движении в суставе, вполне хватает для компенсации износа. Раз артроз вызывается отсутствием движения, то избыток движений должен привести к излечению этого самого артроза. А если клетки хряща уже больны, то скорость износа при активных занятиях физкультурой может значительно превышать скорость регенерации (восстановления). При этом травмируются разрастания в суставе, из-за чего начинается местный воспалительный процесс. То есть скорость развития артроза у больных людей при активных занятиях физкультурой увеличивается! В конечном счете получается система с отрицательной обратной связью, из чего я делаю такой вывод: упражнения необходимы, но очень умеренные, хорошо продуманные, с малой амплитудой движений. Есть одно обстоятельство, подталкивающее людей с артрозами и артритами к занятиям спортом. При активных тренировках боли в суставе часто проходят или значительно уменьшаются. Дело в том, что физические нагрузки вызывают выделение в кровь эндорфинов, достаточно сильных обезболивающих веществ. Майор МВД, лет тридцати с небольшим, пришел ко мне с легким коксартрозом обоих суставов. Больной чувствует облегчение и старается заниматься еще больше, надеясь быстрей излечиться. Изменения на рентгеновских снимках были едва уловимы - 1-2-я степень, не выше. Если немного беречься, то до операции - лет десять или больше. Другой врач порекомендовал ему бегать трусцой и он, человек по натуре деятельный, стал ежедневно пробегать по 5 км. Рассказывал мне, что боли почти прошли, что душа у него поет, и вскоре он собирается увеличить дистанцию до 10 километров! Не то что хрящи - головки костей наполовину стерлись! Так излишнее рвение и чрезмерные физические нагрузки приблизили операцию пациента на 10 лет... Обездвиживание сустава - плохо, но и физкультура - тоже плохо? Принадлежат они Данилушкиной Ольге Саввовне, 1932 года рождения. Как ни пытался я отговорить майора от занятий бегом, не получилось... Да, усиленная физкультура при артрозе (особенно тазобедренного и коленного суставов - 18 коксартрозе и гонартрозе) вызывает ускоренное развитие заболевания и приближает операцию. Один снимок датирован 1997-м, а другой - 2002 годом. Правые суставы на обоих снимках вполне удовлетворительны. Через год сообщила о том, что заметила первые изменения. Причем занятия физкультурой, даже лечебной, явно вредят хрящу, развитие заболевания идет быстрее. А вот левый на снимке 97-го года в крайне плохом состоянии: отсутствует хрящевая прослойка, сильно деформирована, уплощена и разрушена головка (4-я степень кок-сартроза). Тогда, в 1997 году, я посоветовал Данилушкиной соглашаться на операцию, другого выхода не видел. Я сомневался: считается, что разрушенный хрящ не может восстановиться. Значит, надо найти или придумать упражнения, которые не вредят суставу и которыми можно заниматься целый день. Упражнения должны обеспечивать длительное, постоянное питание суставов. Клетки хряща делятся медленно даже в здоровом суставе. Однако вскоре в суставе обнаружилась небольшая подвижность, а на контрольном снимке появилась тоненькая полоска восстановленного хряща! Спустя пять лет, в 2002 году, контрольный снимок показал: толщина хрящевой прослойки выросла почти до 1 см. На прием она приходит 3-4 раза в год, на коксартроз не жалуется. Но сколько можно заниматься физкультурой каждый день больному человеку? В литературе я их не нашел, пришлось думать самому. В больном суставе деление поврежденных клеток сильно затруднено. Длина ноги полностью восстановилась, совершенно прошли боли. Надо отметить, что при ее лечении не использовались ни медикаменты, ни биодобавки. Постоянная подпитка этих клеток способствует ускоренной регенерации. При запущенных артрозах движение в суставе сильно ограничено и вызывает боль. Воспаление ведет к разрастанию окружающих сустав тканей и дальнейшему ограничению подвижности. Упражнения должны быть простыми и доступными даже для очень больных и пожилых людей. Приведу комментарий, сделанный врачом-хирургом, доктором медицинских наук Ю. Левинсоном: «Я лично осматривал Данилушкину и знакомился с ее рентгеновскими снимками. Коксартроз, даже очень тяжелый, можно лечить и излечивать». Следовательно, упражнения должны быть такого типа, чтобы их можно было выполнять много часов каждый день. В результате долгих размышлений и экспериментов получилось то, что условно можно назвать гомеопатическими упражнениями. И хотя считается, что регенерационные процессы в крупных суставах невозможны, работа В. Ольга Саввовна - одна из многих пациентов, прошедших лечение по моему методу. Как известно, гомеопатия - это лечение подобного подобным. А впервые я его применил вот при каких обстоятельствах. То есть при появлении у заболевшего определенных симптомов ему назначаются вещества, вызывающие те же явления, но в крайне малых дозах. Давным-давно мои хорошие друзья привели ко мне свою дочку. Я не поклонник классической гомеопатии, потому что, по моим наблюдениям, она не работает при артрозах. Ей было всего 17 лет, но коксартроз у нее был уже тяжелый. Не приносит вреда, не портит желудок - да, согласен. А вот гомеопатические упражнения - совсем другое дело. Идет - и вдруг встанет, стоит и плачет, идти не может от боли. Медикаментозное лечение без меня пробовали и перепробовали. Экстрасенсы и народные целители тоже не справились, но хоть хуже не сделали. Это упражнения, выполняемые с очень малой амплитудой, при ненагруженном суставе, медленно и с расслабленными мышцами. Свозили ее родители в Германию, там сказали, что выход один - менять сустав. Во-первых, замена сустава, даже если все прошло удачно, не гарантирует восстановление движений во всем их объеме. Они не тренируют, не нагружают мышцы, но при этом хорошо питают суставы. Начали мы с Машей придумывать, разучивать и делать эти упражнения. Далеко не сразу все получилось, но через шесть лет она была совсем здорова. Во-вторых, после такой операции на бедре остаются некрасивые шрамы. Родители Маши смотрели на меня с надеждой, но я-то твердо знал: не лечится коксартроз. И все-таки Машина мама уговорила меня заняться этой проблемой. Такие упражнения при правильном выполнении не вызывают чувства утомления, их можно делать часами. (Сейчас для такого курса хватает 2-3 лет.) Потом Маша двоих детей родила - сама, без кесарева сечения. Сейчас ей около сорока, занимается аэробикой, шейпингом, аквааэробикой, фитнесом и всеми подобными модными видами спорта. Никакого коксартроза - сустав не беспокоит и не мешает. Какие же упражнения помогли ей вылечить артроз тазобедренного сустава? Какие упражнения помогают при других артрозах и артритах? Сложно найти помощника для проведения перкуссионного массажа на дому? Можно применять для простукивания любых крупных суставов. Большой выбор домашних виброплатформ в магазине "Стимул". Виброплатформа обеспечит миллионы микродвижений для лечения артрозов и артритов по методике В. Этот тренажер прекрасно подходит для формирования красивой фигуры. Незаменим в качестве основного тренажера при лечении ДЦП у детей. Бесплатная доставка по России, значительная скидка инвалидам для реабилитации!

Next

Причины разрушения хрящей в суставах: лечение и восстановление «хрящевой ткани» коленного сустава

Мазь для восстановления хрящевой ткани в коленных суставах

Home Topic Мазь для снятия отека и боли в суставах. Мазь для снятия отека и боли в суставах. Гиалиновый хрящ покрывает соприкасающиеся головки наших костей в суставе и может повредиться очень легко. Мы будем рассматривать повреждения гиалинового хряща и попытаемся ответить на вопросы профилактики травм и восстановления хряща, как лечить и восстановить хрящи суставов. Чтобы этого не случилось, природой предусмотрено сложное и уникальное строение коленного сустава. Учитывая все особенности этого строения, при правильном отношении к своим суставам, срок их службы огромен. К огромному сожалению, хрящ имеет очень ограниченный потенциал для регенерации (самовосстановления). Если произошла травма и хрящ повреждён, треснул, отслоился, то восстанавливается он в таком случае за счёт поступления крови и питательных веществ из кости. Именно на этом свойстве основана операция микрофрактурирования. Но вновь образованная восстановленная ткань уже состоит из волокнистого хряща. Эта ткань не имеет в своём составе достаточного количества коллагена II типа. Для выполнения функций гиалинового хряща такая ткань не подходит, она менее надёжна, не такая прочная, гладкая и упругая, чем изначальный гиалиновый хрящ. Но лучше иметь хоть такую ткань в виде заплатки на хряще, чем не иметь ничего. Я веду к тому, что при такой ситуации с восстановлением хряща, особенно уже при наличии повреждения или если операция на хряще проведена, необходимо задуматься о том, что сделать, что бы укрепить хрящевую ткань, подтолкнуть к естественному восстановлению и оградить себя от последующих повреждений и заболеваний суставов, вероятность которых, к сожалению, многократно возрастает. Как бы там ни было, хрящи, связки, мениски – это живые ткани, поэтому в любом случае они состоят из живых клеток, которые рождаются, живут, питаются, размножаются и умирают. Поэтому напишу так: питательные вещества подходят к синовиальной оболочке сустава, там они берутся и растворяются в синовиальной жидкости, вырабатываемой специальными клетками, а синовиальная жидкость, поступая в сустав, постоянно там перемешиваясь и обновляясь, впитываясь в волокна хрящей, питает их необходимыми веществами и забирает продукты распада и жизнедеятельности. Хрящи не могут питаться как все остальные клетки нашего организма, за счёт питательных веществ, которые им приносит кровь. Это понятно: никакие сосуды не выдержат таких нагрузок, которые испытывают хрящи коленного сустава, они просто полопаются сразу. И чтобы весь описанный процесс был наиболее эффективным должны соблюдаться следующие условия: Данный пункт, в принципе, должен быть всем понятен и не требует долгих рассуждений. Нет там и нервных окончаний, иначе каждый наш шаг отдавался бы сильной болью. Чтобы синовиальная жидкость была жидкой — нужна вода. Необходимо определить свою норму потребления чистой воды в сутки (30 мл х Ваш вес) и выпивать её. Встречал людей, которые говорили, что хрустели суставы, а стал пить больше воды и хруст прекратился. Вот так просто, а он, возможно, предотвратил для себя травму и разрушение хряща. Правда, здесь надо быть внимательным: хруст без боли и неприятных ощущений может быть естественным для суставов. Если после разминки и упражнений хруст проходит – всё нормально, если сопровождается болью – к врачу. Только вода может «разжижить» кровь, больше ничего. Аспирин или другие лекарства подобного действия могут на определённое время предотвратить сгущение кровяных телец, но время выйдет и всё вернётся. Кроме того, только достаточно жидкая кровь способна быстро и легко донести питательные вещества и кислород через сосуды и капилляры в самые отдалённые уголки нашего организма и в суставы. Думаю понятно, что потребление чистой воды – одно из главных условий восстановления хрящевой ткани. Если не принять это простое условие, остальное будет бесполезно. Данный показатель в нормальном, не травмированном суставе тоже зависит от количества потребляемой воды и других питательных веществ, необходимых организму и, в частности, специальным клеткам, находящимся на поверхности синовиальной оболочки. При соблюдении этих условий организм будет вырабатывать столько жидкости, сколько необходимо. Если брать состояние после операции (при операции внутренняя среда сустава промывается), то чтобы восполнить состав жидкости и защитить хрящи, врач назначает препараты гиалуроновой кислоты – основной составляющей синовиальной жидкости и межклеточного вещества хрящевой ткани. Данные препараты ещё называются «протезами синовиальной жидкости». Их основная функция – задержать воду в коленном суставе. Стоимость зависит от различных факторов, а также от степени обработки. Одни препараты колют в сустав после операций и для профилактики при сильных спортивных нагрузках, другие — при дегенеративных заболеваниях суставов и хрящей. От степени вязкости препарата зависит, сколько времени он может находиться в полости сустава и восполнять недостаток собственной синовиальной жидкости. Препараты гиалуроновой кислоты относятся к группе хондропротекторов. Это тема отдельной статьи и мы об этом обязательно поговорим. Здесь скажу, что препараты гиалуроновой кислоты полезны для сустава и всего организма, один минус, внедрение в сустав (даже простой укол) — это нарушение его среды и вероятность занесения инфекции. Да и сустав у каждого человека может отреагировать по-своему. Препараты гиалуроновой кислоты могут быть и в виде добавок (сухого вещества). Здесь тоже всё понятно: стоячая вода – это болото и рассадник всего нехорошего. Новая порция жидкости с питательными веществами должна перемешиваться со старой и обогащать её. Если движений недостаточно, то обогащение не происходит и хрящу нечем питаться, его клетки голодают и погибают, о восстановлении речь вообще не идёт. После операции на хряще врачи запрещают становиться на ногу, чтобы дать возможность ему зажить, опасно в этот период давление на него. Но именно в этот период, когда нельзя становиться на ногу, необходимо ещё больше двигать ногой и совершать сгибательные и разгибательные движения, постоянно перемешивая жидкость коленного сустава. В каждой своей статье про различные составляющие сустава я делал акцент на их составе. Осторожно, контролируя движения, до болевого порога. Синовиальная жидкость должна быть богата по составу, т.е. Были разобраны составы связок, хрящей, менисков и синовиальной жидкости. содержать в нужном количестве все необходимые питательные вещества для клеток хрящевой ткани. Значит, чтобы всё это жило и восстанавливалось ему надо это дать в необходимом количестве. Необходимые микроэлементы и витамины хрящевая ткань берёт только из синовиальной жидкости.. Всю эту статью можно было бы свести к паре фраз: пейте воду, полноценно питайтесь и двигайтесь — больше ничего знать не нужно. Во так и получилось, что для сустава, помимо стандартного набора питательных веществ, нужны: На самом деле, всё это организм производит сам, если ему хватает того, из чего это произвести. И этой системе, так уж придумано, необходимы стандартные вещества: белки, жиры, углеводы, витамины, минералы, ферменты, клетчатка, жирные кислоты и вода. Но современная наука и медицина считают, что неплохо было бы напрямую дать ему эти вещества. И тогда всем будет хорошо: организм не будет тратить время и силы для производства этих веществ, а их достаточное количество и даже избыток обеспечит эффективное восстановление (в данном случае хряща). Что же, поверим науке и пока примем тот факт, что для поддержания и восстановления хрящевой ткани и самого сустава нам необходимо полноценное питание и данные вещества в виде добавок к питанию. Вопросами восстановления хрящевой ткани и выработки необходимых соединений и веществ занимаются хондроциты. Хондроциты, по своей природе, не отличаются от других клеток в плане развития и регенерации, скорость их метаболизма достаточна велика. Но проблема в том, что этих самых хондроцитов очень мало. В суставном хряще количество хондроцитов составляет всего 2-3 % от массы хряща. Поэтому восстановление хрящевой ткани так ограничено. Чтобы хрящ коленного сустава восстановился, необходимо . От нас требуется только полноценное питание, которое они могут получить через синовиальную жидкость, посредством двигательной активности. Я напомню, что в суставе под действием различных причин (внутренних и внешних) постоянно происходят процессы разрушения и восстановления. При травме или после операции на хряще задача усложняется: необходимо добиться восстановления хрящевой ткани быстрее, чем она будет разрушаться. А вопросами восстановления в нашем организме занимаются гормоны. Под действием гормонов восстанавливается мышечная ткань после нагрузок и повреждений, укрепляется костная ткань, связки и сухожилия. В процессе восстановления хрящей, также принимают участие гормоны. Ребёнком постоянно бегает, прыгает, познаёт мир, не сидит на месте. Вернее, как считает современная наука, один гормон – гормон инсулиноподобного фактора роста (ИФР). Количество этого гормона в крови напрямую зависит от интенсивности тренировок и нагрузки. Сустав должен постоянно двигаться, иначе синовиальная жидкость не сможет эффективно проникать в ткань хряща и нести туда питательные вещества. Начинается учёба: мы садимся за стол и уменьшаем двигательную активность, но нас спасает обмен веществ и сильный растущий молодой организм, с большим потенциалом восстановления. Чем она интенсивнее и чаще, тем больше гормона и интенсивнее идёт процесс восстановления хряща. Таким образом, жизнедеятельность и восстановление хрящей почти полностью зависит от нашей двигательной активности. Мы становимся старше, садимся на стул на более долгий срок, потом в машину и домой, а рост уже прекращается, процессы обмена, регенерации и восстановления замедляются в виду естественных причин; в суставах процессы разрушения начинают преобладать над восстановлением. Не кажется ли Вам, что правильный выход – это начать бегать и прыгать именно сейчас, когда это наиболее нужно организму и суставам? Ну что, не буду оригинален: движение – это жизнь, вернее, жизнь – это движение. Обратите внимание, что данную схему можно применить к любой части нашего организма. У меня большой опыт общения с врачами реабилитологами. Если у Вас есть травма, или Вы уже испытали на себе операцию на коленном суставе, то есть специалисты, которые дадут Вам свои рекомендации. У меня куча программ и упражнений, как собственных, так и найденных где-то. В этом случае, не обойтись без консультации врача и слушать необходимо его. Если Вы спортсмен, то Ваша задача, наоборот, контролировать нагрузки и внимательно слушать свой организм. Постепенно Вы почувствуете, когда можно переходить к следующему шагу и увеличить нагрузку на травмированную конечность. Главное не форсировать события, постепенно, плавно увеличивать нагрузки и возвращаться к прежнему уровню. Я хочу дать некоторые советы тем, что ходит на работу, живёт обычной жизнью горожанина, но понимает необходимость что-то менять в своей жизни и старается прийти к более активному и здоровому образу жизни. Я предполагаю, что иначе Вы бы и не читали данный блог. Отойдём от упражнений и комплексов, постоянно никто их не будет делать, но и дать Вам способ, как вылечить суставы, ничего не делая, за неделю, я тоже не смогу. Я тоже работаю в офисе, тоже весь рабочий день сижу на стуле за компьютером, а вот теперь и дома. Во-первых, очень советую добавить в жизнь, если ещё нет, занятия спортом и увлечения. Вы будете чувствовать, что отличаетесь от многих тем, что умеете делать что-то, что недоступно другим. Правда в моей жизни есть достаточно много активной деятельности: два-три часа три-четыре раза в неделю у меня высокоинтенсивные тренировки. Будете гордиться собой и своим телом (а так будет, тело никуда не денется, оно вынуждено будет прийти в тонус, чтобы соответствовать Вашей активности). Вы не будете вяло плестись домой, думая: «Сейчас есть, потом телевизор и спать. Появятся цели и планы.— Оторвать глаза от монитора. Он не успел и загубил себя, и мы не получили великого открытия или исцеления. Закрыть глаза внутренними рёбрами ладоней, слегка надавить и совершать вращательные движения в течение 10-20 секунд. Всё, что он делал, не нужно: результат ведь так и не достигнут. Перейдём к вопросу возвращения к активной деятельности после травмы. И ещё 20-30 секунд продолжать сидеть с закрытыми руками глазами.— Упражнения ногами Вы можете делать так часто, как хотите. При желании, Вы без труда сможете разнообразить этот комплекс упражнений. А ведь не хватило времени, как обычно бывает, совсем чуть-чуть. Обычно после операций на коленных суставах и хрящах, врачи говорят что-то типа: «Между прочим, шахматы тоже спорт». Вытягивайте, разводите, напрягайте мышцы ног, понажимайте педальку (работа стопой), при этом и коленный сустав будет совершать небольшие движения. Заметьте, я не даю ни количество раз, ни количество подходов: просто делайте, сколько сочтёте нужным. Фраза убийственная, особенно, если были какие-то планы, надежды и цели. Выполняйте эти упражнения поочерёдно и двумя ногами вместе. Это всяко лучше, чем просто просидеть на одном месте весь день, не двигаясь. Для профессиональных спортсменов это вообще страшно. Нам, простым людям, которые тоже чем-то занимаются, слышать такое тоже больно. А после работы Вас ждёт тренировка или спортзал, йога, езда верхом, стрельба в тире, танцы, боевые искусства, ушу, балет и т.д. Ну и не забывайте про любимых людей, свидания, кино, театр, прогулки. Он сидит днями и ночами, пишет, открывает, работает, не видит света белого, забывает не то что двигаться, а даже попить и поесть. Во-первых, надо сказать, что обычные врачи запрещают всё, поэтому если Вы занимаетесь спортом и у Вас травма, необходимо обращаться к спортивным врачам, которые имеют дело со спортивными травмами. Помню когда-то в поликлинике зашёл заодно к гастроэнтерологу и пожаловался, что иногда возникает изжога, был такой период. Если уже есть проблемы с хрящом, забывать про него нельзя. Мне было запрещено делать всё: наклоны, сгибания, пресс качать категорически нельзя и т.п. Кстати, стоило начать пить больше воды и проблема с изжогой самоликвидировалась. Во-вторых, главный совет – это постепенный обдуманный подход к своим занятиям. Но и полностью ограничивать себя во всём и думать про него постоянно, тоже не стоит. Как реабилитационным, после травмы, так и основным, связанным с Вашим видом спорта. Измените чуть жизнь, добавьте больше движений, потребляйте необходимые вещества, полноценно питайтесь и живите дальше. Нагрузки должны быть последовательными, постепенно усложняясь. Чувствуете, появилась боль – значит пока это Ваш предел. Доверяйте организму, он сам подскажет и возникнет чувство, что можно уже сделать больше. А это всё только разнообразит и обогатит жизнь, сделает её здоровее и длиннее. Ещё один вопрос, которому стоит посвятить отдельную статью, это психологическое состояние после травмы. Это то, что сейчас меня лично волнует больше всего. Здесь тоже единственный путь — последовательность и неторопливость. Что-то большее смогло сделать тело, постепенно поймёт это и мозг. Так, шаг за шагом, ступенька за ступенькой, вернётесь к прежней жизни и нагрузкам. Конечно, бывает всё и есть травмы, с которыми надо смириться и принять, пересмотреть свою жизни и прежнюю активность. Позитивные мысли и настрой играют огромную и, зачастую, решающую роль в любой деятельности человека. Теперь, что касается таблеток, так называемых противовоспалительных обезболивающих негормональных препаратов. Уже давно доказано, что такие таблетки отрицательно влияют на хрящевую ткань сустава и постепенно разрушают её. Разрушение происходит как под действием самих химических веществ, так и того факта, что обезболив и не чувствуя болевого сигнала от колена, Вы нагружаете его, чем провоцируете ещё большие механические разрушения. Данные препараты можно применять изредка, в моменты острой нетерпимой боли. И как только появится возможность, необходимо быстрее идти к врачу на обследование и выяснение причин. То же самое касается уколов подобными препаратами в суставы. Только в крайнем случае, когда врач точно определил, что польза будет выше, чем вред от такого укола, только тогда оправдано применение подобных средств. Это может быть инфекционное заражение или сильный, непроходящий воспалительный процесс. Как Вы понимаете, данный вопрос, особенно, если касаться травматических повреждений, совершенно не актуален. Я думаю, на просторах интернета Вы всегда сможете найти большое количество народных средств для снятия болей и лечения суставов. Но надо понимать, что какая-либо настойка, оборачивание колена капустным листом или растирание травмированного сустава отваром лопуха не решат проблем. Эти средства хороши потом, когда вы знаете причины болей, и когда врачи сделали всё, что могли. Они помогут снять небольшую припухлость, охладить, разогреть, уменьшить погодные боли, возникающие у повреждённого сустава. Народные средства могут заменить дорогущие крема из аптек, предназначенные для разогревания сустава и тем самым увеличения притока к больному месту дополнительных питательных веществ. Это очень ценные средства, придуманные природой, но надо знать, когда можно их принимать и надеяться на их эффект. Я тоже против всякой химии и таблеток, лечащих и калечащих одновременно. Именно поэтому, подбирая средства и добавки для себя, я руководствуюсь их природным естественным происхождением и отсутствием побочных эффектов. Думаю, пора заканчивать и больше не нагружать Вас информацией. Чувствую, что подошло время к написанию целого цикла статей о различных веществах и добавках, которые необходимы как всему организму, так и нашим суставам. Постепенно, шаг за шагом, я попытаюсь всё это разобрать и дать Вам. Так что подписывайтесь на блог, читайте и применяйте. Если у Вас возникают вопросы, то пишите и комментируйте. Но не забывайте о некоторых принципах, которые даны в статье про Форумы. Я не врач, но как человек, много перенёсший и испытавший, как говорится «в теме» и вполне могу помочь с вопросами, на которые врачи обычно не отвечают.

Next

Лечение профилактика и восстановление хрящей суставов

Мазь для восстановления хрящевой ткани в коленных суставах

В хрящевой ткани вопросами восстановления и выработки всех необходимых соединений. Своевременное лечение артроза - возможность избежать тяжелых осложнений в виде постоянных болевых синдромов в области колена или полной утраты подвижности сустава. Ударно-волновая терапия - одна из распространенных безоперационных методик лечения: разрушает солевые отложения, снимает боль, повышает подвижность сустава. Применяется для восстановления разрушенного хряща сустава и его смазки, стимулирования регенерации тканей. Вытяжение сустава актуально при 2 и 3 степени заболевания. В некоторых случаях возможно лечение с помощью плазмолифтинга - инъекционным способом. Предполагается растяжение связки и расширение суставной щели. Как итог - облегчение движения и расслабление мышц вокруг больного сустава. Здоровый человек воспринимает способность к ходьбе и бегу как нечто естественное и простое. Между тем каждый второй человек старше 50-ти лет страдает от воспаления суставов, а артроз коленного сустава — одна из главных причин потери трудоспособности у российских женщин и мужчин. Несмотря на широкую распространенность артрозов, до сих пор имеет место путаница с названием этого заболевания. Официально оно именуется «деформирующим остеоартрозом» (от древнегреческих слов «остеон» — кость и «артрон» — сустав), сокращенно — ДОА. Но даже из уст врачей, можно услышать слово «артрит» — существенной ошибки здесь нет, хотя чаще этот термин применяют в отношении ревматоидного артрита: другого заболевания, имеющего иное происхождение и симптомы, нежели остеоартроз. Артроз коленного сустава именуют также гонартрозом (от древнегреческого «гони» — колено). Это крайне распространенная патология, которая чаще встречается у женщин преклонного возраста, страдающих избыточным весом. Однако порой деформирующий остеоартроз наблюдается и у молодых подтянутых мужчин: толчком к развитию заболевания становится спортивная травма, вызванная избыточными нагрузками в тренажерном зале. Помимо этого, гонартроз возникает по следующим причинам: Гонартроз может развиться у любого из нас — эксперты отмечают, что это следствие (как ни парадоксально) увеличения средней продолжительности жизни населения: наши суставы выходят из строя раньше, чем мы ощущаем себя пожилыми людьми и отказываемся от активности. Неприятные ощущения, как правило, появляются в начале движения, исчезают после непродолжительной прогулки, а после длительной нагрузки на сустав — возвращаются вновь. Со временем, если артроз не лечить, симптомы усугубляются — боль становится непрерывной, движения в коленном суставе все больше ограничиваются, а колено увеличивается в размерах. Врачи советуют не тянуть с визитом в больницу уже при появлении первых неприятных ощущений. Это позволит обойтись без длительного и дорогостоящего лечения: при развитии заболевания избавиться от него становится все сложнее. Выделяют три степени артроза коленного сустава: Установить степень артроза коленного сустава способен только врач после изучения рентгенограммы: известны случаи, когда слабовыраженные симптомы, характерные для первой степени, сопровождаются далеко зашедшим разрушением внутрисуставного хряща. Если диагностика выявила гонартроз, необходимо ответственно подойти к предстоящему лечению. Нет и не должно быть единого «сценария» лечения артроза коленного сустава — ортопед обязан учесть жалобы пациента, обратить внимание на сопутствующую патологию и принять во внимание тот арсенал физиотерапевтических методик, который доступен в медицинском учреждении. Оптимальным вариантом является лечение гонартроза в специализированной ортопедической клинике. Лекарственные препараты важны в лечении гонартроза, особенно в ситуациях, когда требуется экстренно снять симптомы острой боли и уменьшить воспаление. С этой целью врачи назначают нестероидные противовоспалительные средства (НПВС): диклофенак, индометацин, нимесулид и другие. Для борьбы с тяжелым воспалительным процессом назначаются стероиды, а для улучшения состояния хрящевой ткани — хондропротекторы и сосудорасширяющие лекарства. Все эти препараты прописывают как в таблетированной форме, так и в виде кремов, мазей, инъекционных растворов (при любой степени тяжести артроза коленного сустава). Отдельного упоминания заслуживает метод плазмолифтинга — введение обогащенной тромбоцитами плазмы крови пациента в пораженный артрозом коленный сустав. На заметку Издавна одним из главных народных средств лечения артроза считался мед: его использовали как для настоев (например, из цветков липы), так и для обертываний и массажа. Но все же любая операция — серьезное испытание для организма, поэтому люди, страдающие артрозом коленного сустава, предпочитают консервативное лечение. Практика показывает, что физиотерапевтические и кинезиологические методы, а также изменение образа жизни приводят к ощутимому улучшению, с минимизацией использования фармацевтических препаратов. Консультация с диетологом и последующее лечение избыточного веса и ожирения — эффективное дополнение основных методов борьбы с артрозами любой локализации. Похудение снимает нагрузку на суставы и облегчает занятия ЛФК у тучных людей. Нередко радикальное лечение ожирения — бариатрическая операция — позволяет снять диагноз у людей, долгие годы страдавших гонартрозом. Врачи-ортопеды рекомендуют подумать о здоровье коленей еще до того, как вы впервые ощутите боль в этой области. Рекомендации просты: следить за весом, тщательно выбирать подходящую обувь, рационально подходить к физическим тренировкам, заниматься плаванием (оно снимает нагрузку со всех суставов одновременно), избегать переохлаждения ног и отказаться от курения.

Next

Восстановление хрящевой ткани суставов народными средствами.

Мазь для восстановления хрящевой ткани в коленных суставах

Комплекс упражнений для восстановления. ткани в суставах. и хрящевой ткани. Однако самой частой причиной артралгий, пожалуй, является такая распространенная патология, как остеоартроз. По данным ВОЗ (2003), клинические проявления остеоартроза в мировой популяции выявляют у 9,6% мужчин и у 18% женщин старше 60 лет; при этом 80% из них отмечают вынужденное ограничение движений, а 25% — потерю способности к самообслуживанию. По результатам ряда других эпидемиологических исследований, реальная распространенность остеоартроза в популяции может быть еще выше. et al., 2004), а начальные радиографические признаки остеоартроза можно обнаружить у большинства людей старше 55 лет (D’Ambrosia R. Это хроническое прогрессирующее заболевание суставов неизбежно влечет за собой значительное ухудшение качества жизни пациентов и зачастую приводит к частичной потере трудоспособности или инвалидизации. Так, остеоартроз коленных суставов отмечают у 27% людей в возрасте до 70 лет и у 44% — в возрасте старше 80 лет (Felson D. Согласно прогнозам экспертов ВОЗ, в связи с увеличением средней продолжительности жизни человека и закономерным старением популяции в целом, уже к 2020 г. остеоартроз станет 4-й по значимости причиной инвалидности. Чаще всего при остеоартрозе поражаются суставы, несущие наибольшую функциональную нагрузку: тазобедренные, коленные, суставы кистей. Развитию остеоартроза способствуют такие факторы риска, как пожилой возраст, ожирение, постоянная нагрузка на сустав, генетическая предрасположенность, предшествовавшие травматические повреждения (Коваленко В. Но несмотря на мультифакториальность и разнообразие форм клинического течения остеоартроза, он имеет общую патогенетическую основу — прогрессирующую дегенерацию суставного хряща. Сходные процессы происходят и в межпозвоночных дисках при не менее распространенном заболевании — остеохондрозе позвоночника. ПОЧЕМУ ЖЕ БОЛЯТ СУСТАВЫ И КАК МОЖНО УСТРАНИТЬ БОЛЬ? В результате происходит потеря амортизационных свойств хрящевой ткани, ее постепенное истончение, нарушение обменных процессов в подлежащей кости с развитием остеофитов. На сегодняшний день очевидно, что терапия пациентов с остеоартрозом должна быть комплексной и обязательно включать не только устранение болевого синдрома, но и мероприятия по профилактике дальнейшего прогрессирования заболевания путем коррекции нарушенного метаболизма гиалинового хряща и замедления процессов его деградации. Механическое давление на обнажающуюся кость приводит к появлению боли даже при небольших физических нагрузках (Коваленко В. Решить первую задачу, казалось бы, просто — теперь в арсенале врачей и фармацевтов существует значительное количество НПВП, относящихся к так называемым быстродействующим препаратам, применяемым при остеоартрозе. И действительно, довольно длительное время медикаментозное лечение пациентов с остеоартрозом ограничивалось применением обезболивающих и противовоспалительных препаратов. Однако несмотря на выраженный обезболивающий и противовоспалительный эффект, эти средства могут вызвать ряд серьезных побочных действий, особенно у пожилых пациентов и лиц с сопутствующей патологией (Чичасова Н. При этом применение НПВП не позволяет решить вторую, долговременную и прогностически важную для пациента задачу — улучшить метаболизм суставного хряща и замедлить его разрушение. Возможность разработки таких средств давно привлекала внимание исследователей, результатом чего стало создание и внедрение в клиническую практику так называемых хондропротекторов — препаратов, представляющих собой естественные компоненты хряща (протеогликаны). ХОНДРОКСИД — ОРИГИНАЛЬНОЕ РЕШЕНИЕ ПРОБЛЕМЫ Хондропротекторы выпускаются в различных лекарственных формах, при этом наибольшее распространение получили средства для перорального приема. Одним из наиболее изученных современных средств этой группы, хорошо зарекомендовавших себя в клинической практике, является высокомолекулярный мукополисахарид хондроитин сульфат. В рекомендациях Европейской антиревматической лиги (EULAR, 2003) по лечению остеоартроза также подчеркивается неуклонное нарастание доказательной базы, свидетельствующей в пользу применения при данном заболевании определенных хондропротекторов, к которым отнесен и хондроитин сульфат (Jordan K. Но среди препаратов, содержащих хондроитин сульфат, особое внимание стоит обратить на препарат ХОНДРОКСИД для лечения пациентов с остеоартрозом и остеохондрозом патогенетически обосновано и характеризуется целым рядом клинических преимуществ. Его фармакологические свойства весьма многогранны: — тормозит процесс дегенерации хрящевой ткани; — повышает синтез ее компонентов хондроцитами; — угнетает активность протеолитических ферментов; — нормализует продукцию синовиальной жидкости, таким образом защищая хрящ от повреждений и повышая подвижность суставов; — влияет на фосфорно-кальциевый обмен в хрящевой ткани, угнетает резорбцию костной ткани, замедляя тем самым прогрессирование остеопороза. Как уже упоминалось, существенное число побочных реакций при системном применении НПВП, необходимость учета многочисленных факторов риска их развития у пациентов, а также различных аспектов взаимодействия с другими препаратами, делает привлекательным использование именно местной терапии пациентов с остеоартрозом. Таким образом, хондропротекторы (и в частности, хондроитин сульфат), с одной стороны, как НПВП, обладают обезболивающим и противовоспалительным действием, а с другой — характеризуются столь ценным качеством, как способность защищать хрящ от разрушения и усиливать синтез его структурных компонентов. Использование средств местной терапии удобно, достаточно безопасно, сводит к минимуму риск нежелательных лекарственных взаимодействий и позволяет воздействовать непосредственно на патологический очаг. Клиническая эффективность, хондропротекторные свойства, высокий профиль безопасности хондроитин сульфата, который является основным действующим веществом мази ХОНДРОКСИД, при остеоартрозе крупных суставов подтверждены в соответствии с критериями доказательной медицины. Применительно к группе хондропротекторов следует отметить, что, как установлено в ходе фармакокинетических исследований, хондроитин сульфат при пероральном применении имеет достаточно низкую биодоступность (13%). Это связано с высокой молекулярной массой данного мукополисахарида, причем с ее увеличением биодоступность хондроитин сульфата снижается еще больше (Conte A. Поэтому альтернативные пути его доставки к пораженным суставам, в частности, наружное применение, представляет значительный интерес. Следует отметить, что разработчики мази ХОНДРОКСИД в качестве вспомогательного компонента введен диметилсульфоксид — известный «проводник» лекарственных веществ, повышающий проницаемость для них биологически активных веществ и легко проникающий через кожу и слизистые оболочки. ПРЕИМУЩЕСТВА МАЗИ ХОНДРОКСИД — способность замедлять процесс разрушения хряща и стимулировать его восстановление. По данным российских ученых, приведенным в руководстве «Рациональная терапия ревматических заболеваний», биодоступность хондроитин сульфата при наружном применении может находиться в пределах от 20 до 40% (Насонова В. Таким образом, диметилсульфоксид обеспечивает эффективный трансдермальный транспорт хондроитин сульфата в зоны поражения суставов и позвоночника (Хабиров Ф. Это и приводит, в конечном итоге, к уменьшению выраженности боли и улучшению функции пораженных суставов. Особенно важно подчеркнуть высокий профиль безопасности препарата ХОНДРОКСИД пациентам вправе не только врач. Квалифицированный провизор первого стола также может уверенно советовать его посетителям, предъявляющим жалобы на боли в суставах и позвоночнике, как в качестве самостоятельного средства терапии, так и в качестве дополнения к комплексной схеме лечения — этот препарат отпускается из аптек без рецепта. А кроме того, ХОНДРОКСИД доступен по цене широкому кругу украинских потребителей. КАК ПРАВИЛЬНО ПРИМЕНЯТЬ МАЗЬ ХОНДРОКСИД не только устраняет болевые ощущения, но и воздействует на ключевое патогенетическое звено их формирования, стимулируя восстановление поврежденного суставного хряща, реализация этих процессов требует определенного времени. Для получения клинического эффекта курс лечения должен составлять не менее 2–3 нед. А проводить его очень просто и удобно: мазь ХОНДРОКСИД наносят на кожу 2–3 раза в день и втирают в течение 2–3 мин до полного впитывания. ОПЫТ КЛИНИЧЕСКОГО ПРИМЕНЕНИЯ Российскими специалистами уже накоплен весомый опыт клинического применения мази ХОНДРОКСИД в сравнении с мазью, содержащей ибупрофен. Получен положительный опыт клинического применения мази ХОНДРОКСИД и в Украине. В исследование было включено 64 пациента с нейродистрофической формой люмбоишиалгии на фоне поясничного спондилоартроза. Показана высокая результативность применения мази ХОНДРОКСИД и у пациентов с остеоартрозом I–II стадии: на фоне лечения отмечается уменьшение боли в суставах, улучшение их функции, уменьшение выраженности явлений синовита и повышение качества жизни пациентов (Насонова В. В ходе исследований, проведенных на базе Киевского городского ревматологического центра, подтверждена эффективность сеансов фонофореза с применением данного лекарственного средства и обычного режима его назначения у больных с остеоартрозом (Тер-Вартаньян С. уже успел завоевать популярность как у врачей, так и у пациентов. Интересно, что у больных, у которых были более выражены дегенеративно-дистрофические нарушения в позвоночных суставах, выявленные методом рентгенографии, применение мази ХОНДРОКСИД оказалось более эффективным: быстрее уменьшалась интенсивность болевого синдрома, исчезали явления дискомфорта при физической нагрузке (Хабиров Ф. Можно уверенно утверждать, что успех препарата будет расти и дальше. Для этого есть все основания: удобная форма выпуска, высокая эффективность и доступная цена.

Next

Правда про хондропротекторы - препараты для лечения суставов

Мазь для восстановления хрящевой ткани в коленных суставах

Мазь аллюр для. и рук и боль в суставах Мази для восстановления хрящевой ткани в. Кроме того, нужно помнить, что некоторые виды спорта еще больше подвергают сустав разрушению, в частности, тяжелая атлетика. Для восстановления суставов и хрящей подойдет плавание. Этим спортом можно заниматься в любом возрасте и на любой стадии заболевания суставов. Перед тренировкой следует размяться, выполнив несколько простых упражнений. В восстановлении ткани хряща и лечении суставных заболеваний помогает лавровый лист. Более того, хрящевая ткань может свободно выводить воду из себя в синовиальную жидкость, когда это необходимо! В итоге получается универсальный механизм взаимодействия с весом, способный подстраиваться практически под любые условия. В хрящевой ткани вопросами восстановления и выработки всех необходимых соединений занимаются клетки хондроциты основные клетки в хрящах. Их скорость метаболизма вполне оправдывает самые лучшие ожидания, но… Например, в суставных хрящах количество хондроцитов едва достигает процентов от общей массы. Соответственно и восстановление значительно снижается, пропорционально численности клеток. Для скорейших восстановительных работ внутри сустава необходимо поддерживать высокий уровень в том числе и уровень активности хондроцитов — основных хрящевых клеток. Для этого нужно обеспечить их полноценным питанием, которое осуществляется через синовиальную жидкость. И даже если поступление питательных веществ в эту жидкость соответствует нормам, то все равно оно не достигнет цели, если сустав будет находиться в неподвижности. Таким образом, восстановление хоть и косвенно, но очень сильно зависит от вашей двигательной активности. Хрящевая ткань постоянно подвержена нагрузке под разными углами, поэтому просто не может оставаться всегда невредимой. Задача человека, спортсмена а тем более, культуриста в том, чтобы восстанавливать хрящи быстрее, чем они будут разрушаться. На самом деле в этом нет ничего сложного, ведь с мышцами мы делаем то же самое: А что позволяет нам так быстро залечивать масштабные повреждения мышечных волокон после интенсивной тренировки? По мнению науки, ничто кроме этого фактора не способно вызывать деление хондроцитов. Концентрация некоторых естественных анаболиков в нашем организме может под нагрузкой увеличиваться почти в сотню раз. Итак, теперь мы знаем, почему хрящи так универсальны с одной стороны и так подвержены повреждениям с другой. Знаем, что для восстановления хрящевой ткани требуется физическая активность в поврежденном суставе и высокий уровень инсулиноподобного фактора роста в организме. Осталось лишь объединить всю эту информацию воедино. Инсулиноподобный фактор роста — это своеобразный гормон, который почти в тысячу раз усиливает действие гормона роста ГР на клетки организма это основная его задача. Собственно, сам гормон роста и является стимулом для выработки ИФР. Ведь заливные блюда холодец, рыбные заливные и сладкие желе богаты коллагеном — естественным, а не синтетическим. Вреда для сердца будет намного больше, чем предполагаемой пользы. Употребляя полезные продукты, можно замедлить старение и разрушение хряща, улучшить работу суставов. При заболевании остеоартрозом не стоит увлекаться каким-то одним видом лечения. Терапия дегенеративных заболеваний суставов должна быть комплексной — от правильного питания до грамотно подобранной схемы хондропротекторов. Вытягивайте, разводите, напрягайте мышцы ног, понажимайте педальку работа стопой , при этом и коленный сустав будет совершать небольшие движения. При желании, Вы без труда сможете разнообразить этот комплекс упражнений. Но ортопед Сергей Бубновский утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Выполняйте эти упражнения поочерёдно и двумя ногами вместе. Заметьте, я не даю ни количество раз, ни количество подходов: Это всяко лучше, чем просто просидеть на одном месте весь день, не двигаясь. А после работы Вас ждёт тренировка или спортзал, йога, езда верхом, стрельба в тире, танцы, боевые искусства, ушу, балет и т. Ну и не забывайте про любимых людей, свидания, кино, театр, прогулки. Если уже есть проблемы с хрящом, забывать про него нельзя. Но и полностью ограничивать себя во всём и думать про него постоянно, тоже не стоит. Измените чуть жизнь, добавьте больше движений, потребляйте необходимые вещества, полноценно питайтесь и живите дальше. А это всё только разнообразит и обогатит жизнь, сделает её здоровее и длиннее. Всё, что он делал, не нужно: А ведь не хватило времени, как обычно бывает, совсем чуть-чуть. Он не успел и загубил себя, и мы не получили великого открытия или исцеления. Не надо оправдывать себя и говорить: Обычно я привожу такой пример. Он сидит днями и ночами, пишет, открывает, работает, не видит света белого, забывает не то что двигаться, а даже попить и поесть. Перейдём к вопросу возвращения к активной деятельности после травмы. Обычно после операций на коленных суставах и хрящах, врачи говорят что-то типа: Фраза убийственная, особенно, если были какие-то планы, надежды и цели. Для профессиональных спортсменов это вообще страшно. Нам, простым людям, которые тоже чем-то занимаются, слышать такое тоже больно. Во-первых, надо сказать, что обычные врачи запрещают всё, поэтому если Вы занимаетесь спортом и у Вас травма, необходимо обращаться к спортивным врачам, которые имеют дело со спортивными травмами. Помню когда-то в поликлинике зашёл заодно к гастроэнтерологу и пожаловался, что иногда возникает изжога, был такой период. Кстати, стоило начать пить больше воды и проблема с изжогой самоликвидировалась. Во-вторых, главный совет — это постепенный обдуманный подход к своим занятиям. Как реабилитационным, после травмы, так и основным, связанным с Вашим видом спорта. Нагрузки должны быть последовательными, постепенно усложняясь. Чувствуете, появилась боль — значит пока это Ваш предел. Доверяйте организму, он сам подскажет и возникнет чувство, что можно уже сделать больше. Ещё один вопрос, которому стоит посвятить отдельную статью, это психологическое состояние после травмы. Это то, что сейчас меня лично волнует больше всего. Что-то большее смогло сделать тело, постепенно поймёт это и мозг. Так, шаг за шагом, ступенька за ступенькой, вернётесь к прежней жизни и нагрузкам. Конечно, бывает всё и есть травмы, с которыми надо смириться и принять, пересмотреть свою жизни и прежнюю активность. Позитивные мысли и настрой играют огромную и, зачастую, решающую роль в любой деятельности человека. Теперь, что касается таблеток, так называемых противовоспалительных обезболивающих негормональных препаратов. Уже давно доказано, что такие таблетки отрицательно влияют на хрящевую ткань сустава и постепенно разрушают её. Разрушение происходит как под действием самих химических веществ, так и того факта, что обезболив и не чувствуя болевого сигнала от колена, Вы нагружаете его, чем провоцируете ещё большие механические разрушения. Данные препараты можно применять изредка, в моменты острой нетерпимой боли. И как только появится возможность, необходимо быстрее идти к врачу на обследование и выяснение причин. То же самое касается уколов подобными препаратами в суставы. Только в крайнем случае, когда врач точно определил, что польза будет выше, чем вред от такого укола, только тогда оправдано применение подобных средств. Это может быть инфекционное заражение или сильный, непроходящий воспалительный процесс. Как Вы понимаете, данный вопрос, особенно, если касаться травматических повреждений, совершенно не актуален. Я думаю, на просторах интернета Вы всегда сможете найти большое количество народных средств для снятия болей и лечения суставов. Но надо понимать, что какая-либо настойка, оборачивание колена капустным листом или растирание травмированного сустава отваром лопуха не решат проблем. Эти средства хороши потом, когда вы знаете причины болей, и когда врачи сделали всё, что могли. Они помогут снять небольшую припухлость, охладить, разогреть, уменьшить погодные боли, возникающие у повреждённого сустава. Народные средства могут заменить дорогущие крема из аптек, предназначенные для разогревания сустава и тем самым увеличения притока к больному месту дополнительных питательных веществ. Это очень ценные средства, придуманные природой, но надо знать, когда можно их принимать и надеяться на их эффект. Я тоже против всякой химии и таблеток, лечащих и калечащих одновременно. Именно поэтому, подбирая средства и добавки для себя, я руководствуюсь их природным естественным происхождением и отсутствием побочных эффектов. Думаю, пора заканчивать и больше не нагружать Вас информацией. Чувствую, что подошло время к написанию целого цикла статей о различных веществах и добавках, которые необходимы как всему организму, так и нашим суставам. Постепенно, шаг за шагом, я попытаюсь всё это разобрать и дать Вам. Так что подписывайтесь на блог, читайте и применяйте. Очень много доступной информации о том, что это такое, как выбирать, как и сколько принимать подробно описано в статьях: Пить или не пить, вот в чём вопрос и Хондропротекторы. Я рассмотрел эту тему и дал свои рекомендации достаточно подробно. Если у Вас возникают вопросы, то пишите и комментируйте. Если вас серьёзно интересует данная тема, то статьи будут очень полезны. Но не забывайте о некоторых принципах, которые даны в статье про Форумы. Но знаю, что отечественные БАДы отличаются мизерным наличием действующих веществ, что может быть бесполезно при их приёме. Здоровье соединительной ткани очень сильно зависит от питания и количества и качества выпиваемой воды. Хотя стараюсь себя до такого состояния не доводить. А что бы так было, надо хоть что-то знать про свой организм. Тем более, если человеку важно как можно дольше оставаться активным и здоровым. Спасибо за статью, особенно за зарядку в офисе, актуальная тема. Уже часа два читаю Я вот сейчас нахожусь в процессе восстановления от растяжения связок голеностопного сустава, и к сожалению ни чего про этот сустав у вас не нашла. Может напишите про восстановление статью, буду признательна так как вы очень интересно пишете. Я пишу пока статьи, основываясь на своём опыте, знаниях, на том, что мне говорят знающие люди, а у меня проблема с коленным суставом, поэтому так и получается. Психологическое состояние после травмы, по-моему, один из основных вопросов, от которого зависит, вылечишься ли ты, насколько быстро и тд. Правда по своему опыту могу сказать, что и другие силы часто вмешиваются в процесс выздоровления. У меня уже просили и про спину написать, и про другие суставы. Если у взрослых людей провести исследования хрящевой поверхности под микроскопом, то можно увидеть небольшие расщепления и изломы. Расщепление хряща может произойти в вертикальной или горизонтальной плоскости. Повреждения хрящевой ткани может быть вызвано возрастными изменениями постепенное изнашивание организма или в результате травматизма в том числе, и спортивного. Если пациент своевременно не обращается за медицинской помощью, то эти проблемы в дальнейшем ведут к значительному снижению качества жизни. Очень часто человек начинает испытывать сильнейшую боль при любых движениях рук или ног. Чаще всего изнашиваются суставы нижних конечностей, так как они испытывают большую нагрузку, по сравнению с суставами руки. Суставы в равной степени поражаются у мужчин и у женщин. Мужчины чаще всего страдают от проблем с позвоночником, у женщин обычно поражаются периферические суставы. Так, например, суставный хрящ в коленном суставе играет огромную роль для движения человека. Он представляет собой упругую, достаточно прочную гладкую прокладку. При воздействии различных негативных факторов хрящ в суставе становится шероховатым, бугристым, сильно истончается, а в запущенных случаях высыхает и покрывается трещинами или лопается. Многочисленные научные исследования доказали благотворное влияние дозированной физической нагрузки и сбалансированной диеты, насыщенной полезными продуктами, при лечении заболеваний суставов и хрящей. На сегодняшний день многие пациенты используют рецепты народной медицины в лечении различных заболеваний суставов. Следует сразу отметить, что использование любых терапевтических методов должно быть сначала согласовано с лечащим врачом. Несколько народных средств, применяемых для восстановления повреждённой хрящевой ткани суставов:. Чтобы эффективно восстановить хрящи в позвоночнике и суставах тазобедренном, коленном, локтевом и др. Для оптимального функционирования крупных суставов необходимо нормальное количество синовиальной жидкости. В настоящее время разработано немало лекарственных препаратов, которые способствуют продукции внутрисуставной жидкости. Наиболее распространённые лекарства из этой группы:. Для восстановления свойств синовиальной жидкости применяют Ферматрон, который вводится внутрь сустава. Кроме того, этот препарат уменьшает воспаление, снимает боль, улучшает подвижность сустава, стимулирует продукцию гиалуроновой кислоты и т. Артроз — это дегенеративная патология, которая влияет на суставы костей. Симптом, который, в первую очередь, характеризует заболевание, — это боль, которая может сопровождаться трудностями в движениях и деформациями. Наиболее страдают мобильные суставы — бедра, колена и плечи. Давайте рассмотрим, каковы возможные методы лечения, лекарственные и природные средства, а так же эффективность использования пищевых добавок на основе омега-3, глюкозамина и гиалуроновой кислоты. В наибольшей степени артрозу подвержены пожилые люди, суставы которых имеют физиологический износ. В настоящее время считается, что в России около 9 миллионов человек страдает от артроза. Чтобы понять патогенез артроза, необходимо знать анатомическую структуру подвижного сустава. Артроз может быть классифицирована на основе трех различных параметров , таких как:. Фактическая причина артроза на сегодняшний день неизвестна , поэтому мы склонны считать, что к появлению заболевания приводит совокупность факторов риска. Кроме того, необходимо внести уточнение, что холод и влажность не несут ответственности за проявление артроза, климатические условия только усугубляет уже существующую проблему. Диагностика артроза выполняется с помощью рентгенографии пораженной части , благодаря чему можно увидеть степень износа суставного хряща и наличие воспалительных явлений. Если рентген вызовет какие-либо сомнения, можно воспользоваться другими методами радиологических исследований, например, ПЭТ КТ. Лечение артроза и его симптомов возможно несколькими способами, которые могут варьироваться в зависимости от случая и степени тяжести патологии. Суставы одинаково поражаются как у мужчин, так и у женщин. У мужчин, как замечено, чаще всего возникают проблемы с позвоночником, а у женщин обычно повреждаются периферические суставы. Так, например, суставный хрящ в колене играет важную роль для передвижений человека. Он представляет собой достаточно прочную, упругую, гладкую прокладку. Основные функции хряща в коленном суставе: При воздействии разных неблагоприятных факторов хрящ в суставе становится бугристым, шероховатым, сильно истончается, а в запущенных формах высыхает, покрывается трещинами или даже лопается. Это дает возможность снять отечность, улучшить состояние мышечных тканей, поскольку при артрозе происходит их атрофия. Хороший результат дает применение сосудистых препаратов с миорелаксантами, то есть лекарствами, расслабляющими мышцы мидокалм, тизалуд. При остром течении заболевания пациентам назначаются препараты группы НПВС. Препараты снимают воспаление, обезболивают, снижают местную температуру в поврежденных суставах. Лекарства этой группы применяются по предписанию врача и со строгим соблюдением рекомендуемой дозировки. Самостоятельно применять НПВС не рекомендуется по причине негативного воздействия на слизистую оболочку желудка. Курс лечения такими препаратами ограничивают до 7 дней. Больным с уже имеющимися нарушениями работы ЖКТ лечение нестероидными средствами проводится под строгим контролем врача или проводят замещение препаратами из других лекарственных групп.

Next

Лечение хрящей и суставов, восстановление с помощью препаратов и народных средств

Мазь для восстановления хрящевой ткани в коленных суставах

Из за чего могут болеть суставы на челюсти, лекарство в уколах от боли в суставах, hapycom мазь. Лечение коксартроза подразумевает комплексный подход и смешивание различных методов к примеру, народного с физкультурным. Проверенный метод от коксартроза, который обладает восстанавливающими и антибактериальными свойствами на хрящевые ткани. В качестве временного замещения синовиальной жидкости может применяться раствор Гиалурома, который вводится внутрь крупных суставов. После проведения одного терапевтического курса клинический эффект может сохраняться до полугода и более. Введение Гиалурома внутрь сустава осуществляется только опытным специалистом. Примерная схема терапии включает 3 инъекции на протяжении 3 недель один укол раз в 7 дней. На сегодняшний день цена одной инъекции Гиалурома — рублей. Приём и использование лекарственных препаратов в виде таблеток, капсул, мазей, гелей или уколов, восстанавливающих хрящевую ткань и синовиальную жидкость в коленном, тазобедренном или другом суставе, должен быть согласован с вашим лечащим врачом. Самостоятельное лечение без консультации у специалиста может привести к тяжёлым последствиям. Листья мяты Сок алоэ Эвкалипт 1: Что не рекомендуется предпринимать? Энергичные движения в больном суставе могут спровоцировать вывих или другую травму. Комплекс лечебной гимнастики должен быть согласован с врачам. Массаж должен выполнять только квалифицированный специалист , чтобы манипуляциями не вызвать спазмирования мышц это ухудшит состояние больного. Движения должны быть плавными, не причиняющими боли. По краям вертлужной впадины, снаружи и внутри, появляются костяные наросты, которыми организм старается компенсировать повышенное рабочее давление. Следующая стадия артроза включает расплющивание головки тазобедренной кости, которая остается без амортизатора, постепенное увеличение площадки соприкосновения. Наросты по краям впадины состоят из перерожденной костной ткани и называются остеофитами. Все их попытки лечить заболевание растворением солей в суставах не дают положительного результата, так как наросты никуда уже не денутся. Постепенно перерождаются синовиальная оболочка и внутренняя суставная капсула — они сморщиваются. В результате этого перетекание загущенной и вязкой суставной жидкости происходит с нарушениями, смазывание сустава ухудшается , он недополучает большое количество питания. Дефицит необходимых веществ приводит к деградации прокладки вдвое быстрее. На средней стадии артроза расстояние между соприкасающимися площадками становится втрое меньше. Трущиеся друг об друга вертлужная впадина и головка работают без смазки, что приводит к увеличению деформации и быстрому разрушению сустава. Охладив до 36градусов естественным путем можно наносить 1 раз в сутки, лучше в ночное время, 30 дней, с перерывом в неделю курс повторяют. Как лечить коксартроз тазобедренного сустава народными средствами, такими как настои, которые принимаются внутрь. Их действие состоит в том, что они, проникая внутрь организма, действуют изнутри, запуская механизмы доставки питательных веществ к месту, где их не хватает. Ведь начало разрушения гиалина происходит именно по этой причине. Настой с травяным составом Залить двумя стаканами кипятка смесь: Пропустив через марлю принимать перед едой гр полученный настой 3 раза в сутки. Состав улучшит работу внутренних органов, в результате чего восстановится питательная транспортировка недостающих веществ в месте соединения тазовых костей. Настой с лимоном и сельдереем Деформирующий артроз тазобедренного сустава народными средствами может лечиться наилучшим образом изнутри, то есть, принимая внутрь состав из сельдерея гр корня, чеснока гр и лимона 3штуки можно уменьшить боль, и восстановить метаболизм тканевой области в пораженных участках. Компоненты пропускают через мясорубку и помещают в 3-литровый бутыль, заливая кипятком. Их действие направлено на улучшение кровообращения в проблемной области. Миорелаксанты используются только в комплексе с другими препаратами и методами и то с большой осторожностью, поскольку мышечные спазмы обычно сигнализируют о развитии заболевания. Блокада этих сигналов не дает возможности отслеживать состояние пациента. Уколы Синвиска , Гиастата и других препаратов на основе гиалуроновой кислоты считаются наиболее эффективным методом лечения заболеваний ОДА. Сложность данного метода заключается в том, что инъекции делать довольно трудно. Врач должен обладать специальными навыками и умениями. Помимо приема препаратов, важно восстановить подвижность сустава. Однако заниматься бегом разрешается только после рекомендации и разрешения доктора. Помимо этого нужно самостоятельно следить за своим состоянием и ни в коем случаев не подвергать суставы перенагрузке. Особенностью такой травмы является то, что ее сроки восстановления довольно-таки длительные, поэтому человек на продолжительное время может потерять способность управлять поврежденной рукой. Вследствие этого появляется временная нетрудоспособность, а качество жизни снижается. Для того, чтобы уменьшить срок реабилитации, необходимо сразу же после получения травмы правильно оказать первую медицинскую помощь. Так, например, следует приложить к плечу пакет со льдом, туго зафиксировать руку и как можно скорее доставить больного в травматологический пункт или травматологическое отделение. Для восстановления плечевого сустава после травмы назначают следующие процедуры: Чтобы совместить обе процедуры, лучше приобрести сушеную листовую водоросль. Используя 5-литровую кастрюлю, г водоросли заливают кипяченой водой, охлажденной до 60 градусов во избежание потерь активных веществ. Спустя несколько часов разбухшую водоросль вынимают она понадобится для обертываний , а полученный настой через марлю сливают в ванну с добавлением г морской соли. Длительность ванны не должна превышать 15—20 минут. После нее оставшимися водорослями оборачиваются суставы, а сверху ноги укутываются пищевой пленкой и теплым платком. Для предотвращения развития дегенеративных процессов в суставах необходимо добиться восстановления хрящевой ткани. Для восстановления физиологической функции хряща необходимо выяснить основную причину патологии и исключить все возможные факторы риска ее прогрессирования. Восстановление сустава будет возможным только в случае поступления к нему достаточного количества питательных веществ и кислорода. Учитывая, что коленный сустав постоянно подвержен большим двигательным нагрузкам, нехватка синовиальной жидкости в его полости чаще приводит к повреждению хрящей суставных поверхностей. Хрящевая ткань не имеет кровеносных сосудов, поэтому все полезные микроэлементы она получает из синовиальной жидкости. Восстановить суставы можно несколькими способами, в том числе медикаментозной терапией, диетотерапией и народными средствами. В любом случае лечение суставов должно проходить под контролем специалиста. При истончении хрящевой ткани сустава обязательно нужна медикаментозная терапия. Поэтому, чем раньше будет поставлен диагноз, тем быстрее и эффективнее будет назначено и проведено лечение.

Next

Самая лучшая мазь при болях в коленных суставах Eriminds

Мазь для восстановления хрящевой ткани в коленных суставах

Самая лучшая мазь для. частичного восстановления хрящевой. В КОЛЕННЫХ СУСТАВАХ КАК. Сегодня мы рассмотрим препараты для суставов и хрящей. А именно изучим фундаментальные препараты, предлагаемые современной фармацевтикой. Нужно взять во внимание, что далеко не все рекламируемые лекарства настолько эффективны, как СМИ нам обещают. Перед началом терапии, следует проконсультироваться со специалистом, он посоветует лекарства для суставов, которые подойдут именно вам. Довольно часто используют препараты в форме таблеток. Учитывая высокие цены на таблетки и длительный период процесса выздоровления от недугов хрящей, следует обратиться к доктору.

Next

Препараты для костей, хрящей и суставов Терафлекс формы выпуска.

Мазь для восстановления хрящевой ткани в коленных суставах

Обновлению хрящевой ткани. и восстановления в хрящевой ткани. Для того, чтобы связки и суставы прослужили человеку верную службу, следует знать, какие продукты необходимо включить свой рацион для укрепления связок и суставов. Самое важное в таком случае — это питание теми продуктами, которые содержат в своем составе провитамин А и витамины Е, D, F, С, В12, такие микроэлементы, как кальций, марганец, магний, фосфор, железо, Омега-3 жирные кислоты. Данные блюда содержат в своем составе большое количество мукополисахаридов, которые особенно ценны для нормальной работы связок и суставов. Интересно, что по составу эти блюда схожи с синовиальной жидкостью сустава. Ниже представлены несколько эффективных рецептов для восстановления хрящевой ткани суставов народными средствами. Многовековый опыт рецептов народной медицины и множество положительных отзывов о применении таких методов говорят о том, что нетрадиционное лечение заболеваний суставов на самом деле может принести человеку существенное облегчение и заметно улучшить его здоровье. Все же не следует забывать, что использование любых народных методов обязательно должно быть строго под контролем врача. Перед тренировкой следует размяться, выполнив несколько простых упражнений. В восстановлении ткани хряща и лечении суставных заболеваний помогает лавровый лист. Предварительно перед лечением, необходимо провести чистку кишечника. Эффективность применения лаврового листа в этом случае повышается. Для приготовления отвара необходимо положить в термос 5 г лаврового листа и залить 1,5 стаканами кипятка. Напротив, применение питательных веществ должно стать в этих случаях вспомогательным средством, дополняющим то что делаете вы и ваш доктор. Мы очень много слышим о сердечно — сосудистых заболеваниях, о раке, о СПИДе, и очень много исследований проводится по этому поводу, которые финансируются достаточно хорошо. Дело в том, что от артрита люди погибают очень редко, поэтому финансовое обеспечение исследований в этой области очень скудное. Так вот, чтобы сохранить наши хрящи в хорошем состоянии, чтобы не получить инвалидность в раннем возрасте, нам нужно знать несколько условий. Поэтому эта лекция будет посвящена именно этим проблемам. Это жирные полиненасыщенные кислоты, которые присутствуют в биологически активных добавках к пище. Зная эти механизмы защиты, мы можем повышать способность суставов к восстановлению. Поэтому все травмы суставов, все подъёмы тяжести, чрезмерная подвижность суставов, и нагрузка на них, естественно, влияет на состояние этих тканей. В хряще, в отличие от других тканей тела, нет нервных волокон, нет ни кровеносных, ни лимфатических сосудов. Таким образом, хрящ не может получать такие важные для жизни субстанции, как кислород, воду и питательные вещества. Так формируется профессиональное заболевание у водителей. Если взять возраст от 35 лет и чуть старше, то у 2-х из 3-х человек тоже остеоартрит. Такие патологические процессы могут развиваться у представителей разного пола, становясь причиной таких недугов как артрозы и остеоартрозы. Причины Существует несколько факторов, отрицательно сказывающихся на состоянии хрящевой ткани. Но какие именно факторы провоцируют деструкцию хрящей? Он представляет собой прочную, упругую, гладкую прокладку, главными функциями которой являются:. При появлении негативных факторов хрящ становится шероховатым, существенно истончается, а в некоторых случаях даже высыхает и покрывается трещинами. Мягкое скольжение становится невозможным, вместо него происходит сильное трение, поверхности суставов начинают цеплять друг друга. При отсутствии лечения процесс дегенерации продолжается. При сниженной амортизации кости начинают расплющиваться, тем самым увеличивая суставную площадку. Больной может наблюдать появление остеофитов — костных разрастаний, имеющих вид наростов. Из-за недостатка прокачки и подвижности структура коленного сустава начинает атрофироваться, суставная жидкость становится густой, вязкой. Это приводит к ослаблению поступления полезных питательных элементов к хрящевой ткани, что сильно ухудшает состояние больного. Разрушительные процессы продолжают все больше прогрессировать. Кроме того, среди самых распространенных сопутствующих заболеваний можно назвать варикоз с тромбозами, склероз сосудов, инсульт и др. Постоянные перегрузки очень негативно влияют на кровообращение в мелких и средних сосудах, через которые осуществляется питание внутрисуставных хрящей, сухожилий и мышц. В традиционной медицине различают первичный и вторичный артроз. Вторичный артроз развивается в уже деформированном суставе например, из-за травмы или постоянных физических перегрузок. Если же нет четко выраженных причин возникновения вторичного артроза, то границу между этими двумя формами заболевания провести достаточно сложно. В восточной медицине выделяют два типа артроза: При накладывании ее следует хорошо втереть в кожу. Для его приготовления нужно взять 10 мл пихтового масла и слегка подогреть. В подогретом масле смочить ткань и насыпать сверху слой соли. Соленой стороной прикладывают ткань к больному месту, накрывают пакетом и заматывают эластичным бинтом на ночь. Курс лечения — 1 неделя компрессы следует делать каждый день. Дополнительно следует принимать мочегонные травы, которые снимут отеки и воспаление. Хорошо подойдут такие лекарственные травы, как почечный чай, крапива, кукурузные рыльца, хвощ полевой, корень одуванчика. Данную настойку используют для растирания и приготовления компрессов на ночь. Можно пропустить через мясорубку г девясила и лопуха, залить все это 1 л медицинского спирта и настоять 3 недели в темном месте. Для профилактики полезно пить напиток с цикорием или чай с брусничными листьями. Неконтролируемые боли, которые не позволяют пациенту вести обычный образ жизни, могут стать причиной необходимости проведения хирургического вмешательства. При остеоартрите возможно проведение следующих типов хирургических операций: Сен 25, 0 Что означает коксит туберкулезного типа? Сен 16, 0 Нет комментариев Комментарий к статьи Не отвечать. Сообщайте мне о новых комментариях к этой статье на email. В отдельных случаях остеоартрит может обнаруживаться на пальцах верхних и нижних конечностей, и даже на шее. Рентгеновские снимки показывают, степень повреждения сустава и наличие в нем суставной жидкости. Для этого нужно обратиться к профильному врачу и попросить его помочь выбрать правильные физические нагрузки. Тренироваться нужно ежедневно, уделяя внимание проблемным местам организма. Чаще всего для восстановления ткани хряща назначают хондропротекторы, содержащие главные вещества — гиалурон и хондроитин, которые служат некими протезами, заменяющие недостающую жидкость. Эти препараты вводят внутрь сустава или наносят местно, используя для этого мази или гели. Для обезболивания и снятия отёчности человек принимает длительное время НПВС в виде таблеток или мазей.

Next

АРТРОЗ КОЛЕННЫХ СУСТАВОВ Архив Форум

Мазь для восстановления хрящевой ткани в коленных суставах

Препараты для восстановления хрящевой ткани. Глюкозамин и хондроитинсульфат относят к группе хондропротекторов веществам, питающим хрящевую ткань и восстанавливающим структуру поврежденного хряща суставов. Это самая полезная группа препаратов для лечения артрозов. Eddys Pizza is the finest pizza restaurant in the country currently.

Next

Артроз коленного сустава Health

Мазь для восстановления хрящевой ткани в коленных суставах

Артроз коленного сустава или гонартроз – одно из самых частых суставных заболеваний человека. Артра способствует восстановлению хрящевой ткани и улучшению подвижности суставов, снижает выраженность болевого синдрома, выпускается в форме таблеток. Дона стимулирует регенерацию. Сустав - это сложный функциональный механизм, который состоит из внутрисуставной жидкости, кости и хряща. Хрящ покрывает костные поверхности, защищает их от соприкосновения, то есть, выполняет функцию амортизатора. С возрастом и при повышенных нагрузках хрящевая ткань изнашивается, появляются болевые ощущения, скованность в суставах.

Next

Мазь для суставов бад Хонда инструкция по применению, Хонда цена.

Мазь для восстановления хрящевой ткани в коленных суставах

В суставах Мазь для. болей в коленных суставах. для восстановления. Артроз – это тяжелое и прогрессирующее заболевание, которое с трудом поддается лечению и доставляет немало хлопот. Для избавления от него пациенту предстоит запастись терпением и многое узнать о методиках его лечения. Комплексная терапия включает в себя разные методы, но крема, гели и мази при артрозе используются обязательно – они помогают справиться со многими симптомами недуга. Регулярное использование местных средств при лечении артроза рекомендуется всеми ведущими специалистами в области заболеваний суставов. Могут применяться как аптечные препараты, так и растирки, пасты, крема из лекарственных трав и природных компонентов, приготовленные по рецептам народной медицины. В этой статье мы сделаем краткий обзор наиболее эффективных средств, расскажем об их классификации и принципах действия. Подобрать наиболее подходящее средство и схему его применения может только врач. При выборе мази следует обращать внимание на ее принцип действия и основное действующее вещество, т. Мази, применяемые для лечения артрозов, можно разделить на 2 группы: Эффективность противовоспалительных наружных средств достаточно низкая, т. кожа способна пропускать только 5–7% активного действующего вещества. Для длительного лечения чаще всего назначают именно мази согревающего и сосудорасширяющего действия. Основными действующими компонентами таких мазей являются вещества, способные устранять признаки воспаления: диклофенак, наклофен, кетопрофен, индометацин, ибупрофен, нимесулид, диметилсульфоксид и другие. Длительность и частота применения данных средств определяется врачом в зависимости от конкретной ситуации (выраженности симптомов, состояния больного, наличия противопоказаний и т. Вот список основных представителей противовоспалительной группы: Не следует применять эти препараты дольше, чем было предписано врачом, т. их активные компоненты могут оказывать и негативное воздействие на организм в целом даже при их наружном применении. Эффективность таких мазей зависит от вида действующих веществ, входящих в их состав. Например, пчелиный, змеиный яды, экстракт красного перца оказывают более сильное воздействие, лучше увеличивают проницательную способность капиллярной системы кровообращения, чем препараты на основе салицилатов. Основные представители: Противопоказаниями к применению средств данной группы могут стать ранки или другие травмы в области нанесения мази, аллергические реакции на компоненты препарата. Мази на основе ядов не рекомендуется использовать длительно, т. они могут способствовать растяжению связочного аппарата, что может привести к нарушению стабильности сустава. Наносить согревающие средства лучше перед сном или за несколько часов до выхода на холодный воздух. Для лечения артрозов с успехом применяются наружные средства на основе лекарственных трав и природных компонентов, которые легко приготовить в домашних условиях. В зависимости от состава приготовленные смеси могут обладать согревающими или противовоспалительными свойствами. Уральская мазь обладает согревающим и местно-раздражающим свойством. Для ее приготовления необходимо взять 100 г горчичного порошка, поместить его в стеклянную емкость, смешать с парафином и 200 г пищевой соли до пастообразной консистенции. Емкость с полученной смесью необходимо закрыть крышкой и дать средству настояться около 12 часов. Наносить на ночь, а утром смыть с кожи теплой водой. Хранить в плотно закрывающейся стеклянной емкости, в темном месте. Эта мазь обладает противовоспалительным действием и может использоваться на различных стадиях артроза. Для ее приготовления необходимо взять по 10 г каждой травы (измельченной заранее) и смешать с 50 г вазелина. Полученную смесь поместить в стеклянную емкость, плотно закрыть и дать настояться в течение 2 часов. Это согревающее средство эффективно борется и с воспалением. Хранить пасту можно в холодильнике (до 2-х недель) и в морозилке (2–3 месяца). Для его приготовления необходимо взять 1 стакан мелко измельченных листьев окопника, 2 стакана измельченных корней окопника и по ? Перед использованием подогреть крем до теплого состояния, затем нанести на пораженный сустав и укутать теплой повязкой, которую можно оставить на целый день. В состав народных мазей при артрите могут входить и другие натуральные ингредиенты: глина, красный перец, сабельник, эфирные масла сосны, пихты, розмарина и других растений. Перед использованием любых народных средств необходимо проконсультироваться с врачом.

Next

Хондропротекторы при артрозе коленного сустава.

Мазь для восстановления хрящевой ткани в коленных суставах

Хондропротекторы при артрозе коленного сустава лекарства отсроченного действия. В зависимости от. Это лекарственные препараты, которые применяют для приостановления разрушения хрящевой суставной ткани и ее восстановления. Кроме того, они. Могут сочетаться с нанесением мазей. Хрящи в нашем организме призваны выполнять несколько функций: амортизации при усиленных нагрузках и обеспечение нормальной подвижности в суставах. Они располагаются на внутренних поверхностях костей и предотвращают их износ в местах соприкосновения, также в их задачу входит питать сустав методом поглощения из синовиальной оболочки и периартикулярных тканей необходимых веществ. Поэтому для обеспечения нормального функционирования колена необходимо восстановление хрящевой ткани коленного сустава при ее повреждении. Хрящ состоит из клеточных структур – хондроцитов и внеклеточного вещества, которое называется матриксом, его количество является преобладающим. Восстановительные способности любой ткани в организме определяются возможностью клеточного размножения. А в хряще, за счет преобладания матрикса, это происходит с большим трудом. Повреждения коленного сустава, в результате которых происходит нарушение структуры хрящевой ткани, могут быть по следующим причинам: При лечении заболеваний или травм, которые приводят к нарушениям структуры хрящевой ткани коленного сустава, наиболее эффективными средствами являются хондропротекторы. Каждый из этих веществ выполняет свою задачу, в совокупности их применение позволяет нормализовать свойства и структуру смазочной жидкости, а также запустить производство основных элементов хряща с дальнейшим предотвращением их разрушения. Помимо этого у хонроитинсульфата есть способность нейтрализовывать ферменты, которые действуют разрушающим образом на хрящевую ткань. Прием этих лекарственных средств имеет смысл только на начальных стадиях процесса. Наличие выраженных дегенеративных изменений при полном разрушении хряща или деформации костей делают применение хондропротекторов бесполезным для того, чтобы произошло восстановление, поскольку они не в состоянии вернуть кости прежнюю форму или вырастить новый хрящ. Также следует понимать, что восстановить хрящ коленного сустава при помощи данных препаратов невозможно очень быстро. Для успешного процесса необходимо их длительное и регулярное использование. Поэтому результативное лечение при помощи такого рода лекарственных средств включает: Высокую эффективность при восстановлении хряща коленного сустава в ходе многочисленных экспериментов доказало применение СТГ – соматотропного гормона. Во много раз сильнее можно получить результат при комбинации введения в организм СТГ и тиреокальцитонина. Этот гомон вырабатывается щитовидной железой и отвечает за репаративные процессы не только в хряще, но и в костях. Эти два вещества способны усиливать процессы деления хондроцитов и увеличивать объем матрикса. Недостатком такого лечения может стать анаболический эффект СТГ, который может вызывать диспропорцию строения скелета. На втором месте по возможности восстановления хряща стоят анаболические стероиды. Именно они в состоянии снизить процессы деструкции и усилить регенерацию. Однако их нежелательное воздействие на организм при системном применении, а также причисление их к допинговым веществам в спорте, делают затруднительными длительные исследования их эффективности для лечения хрящевой ткани. В пределах фармакологических дозировок некоторые виды витаминов могут значительным образом повлиять на выработку соматотропного гормона, усилить процессы синтеза коллагена, улучшить состояние матрикса. Это никотиновая кислота, витамин K, аскорбиновая кислота в сочетании с аминокислотами аланином, пролином и другими. Значительное улучшение наблюдается при внутрисуставном введении поливинилпирролидона, который временно выступает при этом в роли «протезного» вещества, уменьшая силу трения и снимая основную нагрузку с коленного сустава. Во многих странах Европы, в частности, в Германии, разработаны новые и уникальные методики, с целью восстановить хрящ после его повреждения. При этом варианте осуществляется возможность эндоскопическим путем частично удалить края и другие участки незначительных повреждений с последующей полировкой поверхности. Таким же образом производится ушивание мениска и удаление некоторых участков синовиальной оболочки. Этот способ помогает предотвратить дальнейшее разрушение тканей и ускорить процессы заживления. Способов, при котором из стволовых клеток образуется новая ткань хряща, существует несколько. Одним из таких методик является обработка хирургом поверхности сустава при помощи специального инструмента с образованием микроскопической сети трещин. При этом стволовые и кровяные клеточные элементы проникают через эти образовавшиеся отверстия и образуют совершенно новую и уплотненную волокнисто-хрящевую ткань. Если отмечается более серьезное повреждение коленного сустава, то необходимо вначале провести санацию, а уже потом приступать к вышеописанному способу. Иногда хорошие результаты дает метод трансплантации в поврежденную зону клеток костного мозга. Относительным недостатком такого способа является несовершенство полученной структуры, поскольку она содержит мало хондроцитов и еще в течение 3-4 лет не имеет достаточной прочности. При малейшей нагрузке она может не выдержать и вновь разрушается. Тем не менее, наличие хотя бы даже непрочной ткани лучше, чем ее полное отсутствие. Существует несколько видов трансплантации при такой патологии. При одном из вариантов берется кусочки ткани из неповрежденных мест и пересаживается туда, где возникает дефект. Это является достаточно сложным методом, особенно при использовании артроскопа. Вторым способом, который уже применяется в Германии, является пересадка в больное место клеток, что культивируются из нескольких взятых здоровых элементов в лабораторных условиях. Особенно эффективно применение такой методики при отслойке хряща.

Next

Артроз коленного сустава (деформирующий остеоартроз, гоноартроз): степени, симптомы, лечение, препараты

Мазь для восстановления хрящевой ткани в коленных суставах

САМАЯ ЛУЧШАЯ МАЗЬ ПРИ БОЛЯХ В КОЛЕННЫХ СУСТАВАХ– ИМЕЕТСЯ ПАТЕНТ САМАЯ ЛУЧШАЯ МАЗЬ ПРИ. Терафлекс – современный хондропротектор, который содержит натуральные родственные хрящевой ткани суставов компоненты – глюкозамин и хондроитин. Благодаря такому составу Терафлекс способствует обновлению хрящевой ткани, помогает уменьшить боль и улучшить подвижность суставов, а также препятствует дальнейшему развитию заболевания. Лечение рекомендуется начинать с препарата Терафлекс Адванс, который быстро уменьшает боль и одновременно начинает стимулировать обновление хрящевой ткани. Терафлекс Адванс следует принимать по 2 капсулы 3 раза в день, длительность приема до 3 недель. Курс можно сократить при достижении желаемого результата. Затем целесообразно начать принимать Терафлекс по 2-3 капсулы в день в течение 3 месяцев (при этом максимальная продолжительность курса может быть определена врачом) для продления обезболивающего эффекта и защиты хряща. Особенностью лечения остеоартроза Терафлексом является длительность и регулярность курсов — не менее 3 месяцев 2 раза в год, весной и осенью. Это связано с тем, что процессы разрушения и восстановления в хрящевой ткани суставов происходят непрерывно, следовательно, и поддерживать структуру суставов следует курсами в осенне-весенний период.

Next