Болят голеностопные суставы после футбола. Боль после бега в коленях, животе, груди, паху, стопе Beguza 2018-11-16 10:55

52 visitors think this article is helpful. 52 votes in total.

Болят голеностопные суставы после футбола

Болят колени после бега; Боли в животе после бега; Боль в груди при беге; Боли в паху после бега; Боль в стопе после бега. Например, неправильная постановка стопы вызывает не только травмы голеностопного сустава, но может стать причиной. AZADA Alevtina10 Alex_INNA Anel EL Ang77 Anka- Antiberlioz Ber NI Enigmatica Feigele HBOHBO Lady_Jagznenka Magnet777 Monaka Natalinka_K Olga_Pylaeva VETER-OK Xymena21 Zinulya alicia_jung angela7 bremer dowi inna_pani j51ue lyrina marina_0 natali_4 nvk2205 orliya polyaninka rummba taleoshi welta55 _ _7777 _ __ __ 555 _ 1122 357 _ .

Next

Болят голеностопные суставы после футбола

Иногда наблюдается снижение аппетита и веса. Возникает обычно на сутки после контакта. Голеностопный сустав устроен таким образом, что имеет большую амплитуду движений в различных плоскостях, а также несет большую нагрузку при ходьбе, беге, подъеме и переносе тяжестей, занятиях спортом. На самом деле связки не способны растягиваться, они рвутся. Растяжением связок именуют разрывы отдельных их волокон, не нарушающие стабильность. Но даже такая травма требует немедленной терапии и последующей реабилитации. Между ними, а также и костями стопы расположены связки: между берцовыми костями – межберцовые, с внутренней стороны – крупная дельтовидная связка, с наружной стороны — таранно-малоберцовые и пяточно-малоберцовая. Они состоят из коллагеновых и элластических волокон, благодаря чему стабилизируют сустав и одновременно позволяют ему совершать сложные движения. Связки могут повредиться при подворачивании стопы наружу (малоберцовая группа связок) или внутрь (большеберцовая, или дельтовидная). Такие механизмы срабатывают при ходьбе или беге по неровной местности, при занятиях спортом (футбол, горнолыжный спорт, легкая атлетика), при ношении высоких каблуков. Нагрузка, которую способна выдержать связка, выходит за рамки возможного предела, тогда и происходит надрыв волокон. Кто же находится в группе риска по травме связочного аппарата голеностопа? При растяжении связок клиническая картина слабо выражена. Постепенно в области травмы нарастает отек, возможно появление небольшого синяка, т.е. кровоизлияния в подкожную клетчатку, повышение местной температуры. Причем, часто человека не сразу начинает беспокоить полученное повреждение, он не снижает физической активности. На следующие сутки, из-за нарастания посттравматического воспаления и гематомы, появляются жалобы. Следует помнить, что неполный разрыв связок, а иногда и перелом лодыжки может быть принят за растяжение, поэтому важно обратиться к травматологу-ортопеду после любой травмы голеностопного сустава. Растяжение связок обычно заживает через 10-14 дней. Чтобы правильно поставить диагноз, врач опрашивает пострадавшего о характере болей, механизме травмы, а также проводит ряд клинических тестов. В некоторых случаях проводится рентгенография голеностопного сустава в двух проекциях, чтобы исключить перелом. Поэтому, очень важно вовремя провести обследование и терапию повреждения. Если вы повредили голеностопный сустав, растянули связки, необходимо обратиться к травматологу и сделать рентгенологическое исследование для исключения перелома. В дальнейшем наблюдать за ходом выздоровления может семейный врач. В лечении дополнительно участвуют врач-физиотерапевт, массажист, мануальный терапевт.

Next

Болят голеностопные суставы после футбола

Анатомическое строение и положение голеностопного сустава. после. Но самое тревожное сейчас боль в ногах, 2-3 раза в неделю, последние полтора года. Я стала замечать что мой ребенок начал просыпаться по ночам с криками и плачем,и при вопросе тебе что- то болит он показывает на ножки (я все списывала на то что может ростет) потому-что поплачет и успокаевается. Что касается боли в паху – суставы здесь могут быть ни при чем. С 7-ми летнего возраста занимается спортом, карате. Где-то с 8-ми лет по вечерам , бывает пару раз в неделю болят колени. У меня ребенок с ВПС (в год ей сделали операцию по устранению стеноза легочных вен.) Сейчас осталась брадикардия и после нагрузке есть отдышка. Дети с пограничными состояниями должны проходить регулярный (не реже 1 раза в год) осмотр у профильного специалиста (в данном случае – у ортопеда). Показывает на мышцы от колена к низу, то одна, то другая ножка, реже жалуется на мышцы бедра и рук. Пробовала не давать обезболивающее, согревать и массажировать, просыпается каждый час и плачет всю ночь. Ночные боли в ногах могут быть обусловлены многими причинами, но судя по результатам обследования нет оснований думать об артрите или миопатии, т.е. Возможно, не помешают препараты кальция на 1 месяц. УЗИ коленных и голеностопных суставов – патологии на момент осмотра не выявлены. УЗИ внутренних органов, почек, сердца, ЭКГ – без патологий. Одна из рекомендаций – принимать препарат Mg B6, заниматься плаванием для укрепления мышечного корсета суставов. Если речь идет о лечении острой вирусной инфекции - то лечение адекватное. Но вот недавно он простыл (насморк,горло) и все это перерасло в отит. Давайте нурофен еще пару дней даже если нету симптомов. Это может быть обычная "крепатура" из-за отсутствия регулярных физических нагрузок в прошлом, а может быть что-то более серьезное. Вчера отпустили домой ,при выписке ( лейкоциты -8,9 , СОЕ -18 )назначили Вольтарен в таб и Сумамед 4 мл.1 раз в сутки( в связи с повышеным СОЕ и лейкоцитами) Эриус 2,5 мл. Покажите ребенка хирургу – результаты осмотр покажут, что надо делать дальше. Были у ортопеда, невропатолога, хирурга, делали узи суставов, смотрели электроимпульсы, все в пределах нормы. Постоянно беспокоит сыпь и сухая кожа, атопический дерматит. Необходимо наблюдение ревматолога, повторные исследования ревмопроб через 3 или 6 месяцев. Сейчас моей дочери 6 лет, начиная с трехлетнего возраста, у нее болят ножки и кисти рук. Биохимия крови: Общий белок – 73г/л, сахар – 4,7 ммоль/л, мочевина – 5,7 ммоль/л, билирубин общий – 12,0 мкмольл, АЛТ – 2,9 Е/л(норма до 11,3), АСТ – 1,4 Е/л (норма до 7,5), фосфор – 1,7 ммоль/л, холестерин – 3,8 ммоль/л, кальций – 2,6 ммоль/л, щелочная фосфотаза – 695 Е/л, С-реактивный белок – отр., АСО – отр., ЦИК 1у.е., Ревматоидный фактор – отр., фибриноген – 3,6 г/л. Рентгенография коленных суставов, голеней – суставные щели симметричные, не изменены, суставные поверхности ровные, четкие. На данный момент ребенок жалуется на боль в ногах каждый день – всегда вечером. Что касается хромоты - на нее такое лечение не подействует. Здравствуйте, у моего сына после тренировок(спортивные танцы) появляются красные пятна выше колен, после небольшого отдыхат всё проходит. На четвертый день приема антибиотика(аспамокс),у него начались резкие непонятные мне боли в стопах ног (в пальцах).при этом он просто заходился от плача и колотился.но через минут 15 все проходило. А боли в суставах - это возможно транзиторный синовиит. Понаблюдайте за ребенком, если при регулярных тренировках и нагрузках боли не пройдут, а они должны пройти со временем и мышцы должны приспособиться, то обратитесь на прием к педиатру. 1 раз в сутки.2 дня ножки не болели , сегодня жалуется на боль в одной коленке, чуть прихрамывает. Мы из Донецка, каждые пол года ездим на узи в Киев в Ахмадет. Dobri den, moemu sinu 6 let, poslednyuyu nedelyu kajdoe utro jaluetsya na bol v levom kolene..... Боль в икрах может быть проявлением острой вирусной инфекции и общей интоксикации на фоне ОРВИ. Сначала жаловалась только на коленные суставы, сейчас чаще на область над стопой обеих ног. Иногда болят обе ножки сразу, но чаще какая-то одна. Причин для появления подобных болей очень много - травма, воспалительный процесс, реактивное поражение суставов при воспалении другой локализации и т.д. Ребенок после дневного сна не хочет наступать на ножки, подгибает, плачет, лежит, хотя в течение дня обычно очень активный. Педиатр сказала, что я его заразила и прописала нурофен, генферон и капли в нос. Месяц назад на левой ноге пятна появились и не сошли. После нагрузок появляется клиническая картина заболевания – изменение окраски нижней конечности, появление капиллярной сетки. Микробы попадают в кровь и разносятся в суставы, что и вызывает подобные случаи. Скорее всего у Вашего ребенка развился так называемый реактивный артрит (воспаление сустава после вирусной инфекции). Здравствуйте, после перенесённой ОРВИ и поноса 2,5 недели назад у ребенка 1.02.острая боль в коленях, припухлости и красноты нет. с диагнозом реактивный артрит, на УЗИ в суставе отека нет, жидкости нет. ne mojet sognut nogu, k obedu bol prohodit, temperaturi net e opuholi toje, podskajite pojaluista s shem eto mojet bit svyazano. Возможно несколько вариантов - травма которую Вы не увидели, транзиторный синовиит, или проблема с тазобедренными суставами. Если нет ничего в колене, рентген тазобедренного сустава. В большинстве случаев симптоматическое лечение ОРВИ, включая обязательное обильное питье, облегчают состояние пациента и снижают выраженность болей в мышцах. Очень редко, но бывают жалобы на боль в тыльной стороне кистей рук. Покраснений, изменений формы, температуры нет, боль ноющая. Помогает горячая ванна или натирание разогревающими мазями. Выписались, через 6 дней удалили аппендицит, прошел 1 месяц - температура 38,5 врач говорит вирусная инфекция. Есть проблемы с иммунитетом, с его ответной реакцией на различные раздражители. Может быть ребенок просто должно спал в одной позе и просто"отлежал" ногу. Когда немножко расходился, стало заметно, что прихрамывает на левую ногу. Когда долго стоит на одном месте покраснения темнеют до сине-бордового цвета. Недавно я заметила появление капилярной сетки у колена. Это признаки нарушения кровообращения в конечности. Необходимо обратиться к педиатру, а при необходимости – к ревматологу. Иногда жалуется на боли возле стопы, либо вверху ноги (как я понимаю суставы)в основном утром. Параллельно покой на неделю и НПВП 5-7 дней постоянно. Помогает не сразу, иногда по нескольку раз за вечер приходится натирать. Диагноз – формирующееся двустороннее плоскостопие с вальгусной установкой стоп. речь идет о том, что боли возникают из-за неправильной нагрузки. Здравствуйте, есть такая операция подтаранный артоерез, с маленького разреза в подтаранный сустав водится имплант и стопа приобретает физиологическое положение. а плоскостопие как раз и может вызывать боли в других суставов из-за не равномерной нагрузки. На 2 день не может стать нормально на ножки боль в колени, запястье, голеностопе. Подскажите пожалуйста может ли все это быть связано между собой. Чтобы разобраться - необходимы осмотр и обследование. Детский хирург паталогий не нашла, снимки без отклонений, ЭКГ в норме, ревматолог тоже ничего не нашла. Очень важно, сколько времени у ребенка данные симптомы. Вчера сходили на первую тренировку, отдали в хоккей (до этого на коньках катался), где они бегали, прыгали. По рекомендации ортопеда начали носить ортопедические стельки, прошли курс электрофореза с новокаином и ежедневный массаж, делаем лечебную гимнастику – результата никакого, по-моему, ножки стали болеть еще чаще. Полгода назад пробовали принимать хондопротекторы – сначала был хороший результат, теперь не помогают. и продолжайте носить стельки Здравствуйте, после вирусной инфекции попали в гематологию, тромбоциты упали до 6 . В любом случае нужно начать противовоспалительное лечение (общее и местное). Ситуация с суставами требует внимания специалистов - детского ортопеда, ревматолога или (если нет этих специалистов) детского хирурга. Буде проведено обследование, которое позволит поставить диагноз и определить необходимость и характер терапии.

Next

Голеностопный сустав мучают боли.

Болят голеностопные суставы после футбола

Если болит голеностопный сустав, это может свидетельствовать об артрите или о вывихе. Заболевания суставов в наше время занимают третье место по распространенности и второе место среди причин первичной инвалидности. К примеру, про ревматоидном артрите чаще всего поражаются идентичные суставы сразу обеих ног (симметричное поражение); обычно заболевание затрагивает суставы стопы, голеностопа, сопровождается скованностью, отеком, покраснением кожи и другими воспалительными признаками. Остеоартроз, наоборот, обычно протекает без явных признаков воспаления, пациенты жалуются на боли в тазобедренном суставе либо в коленях. У больных остеоартрозом сильно болят суставы ног под конец дня, после ходьбы и других нагрузок, а при ревматоидном артрите физическое движение слегка уменьшает интенсивность болевых ощущений. Ранняя консультация у специалиста и своевременно начатое лечение позволяют сделать прогноз гораздо более благоприятным. Она возникает как следствие отложения кристаллов уратов – солей мочевой кислоты; это происходит при избытке в организме пуринов (особые вещества, необходимые для жизнедеятельности и поступающие с пищей) и их неправильном обмене. В этом есть своя доля правды, поскольку подагра чаще всего поражает мужчин в зрелых годах, хорошо питающихся, любящих мясо и вообще позволяющих себе излишества в еде и напитках. Зона поражения отекает, кожный покров приобретает красный с оттенком багрового цвет. Способами лечения подагры являются, во-первых, «антимясная» диета, во-вторых, прием специальных лекарств для нормализации обмена пуринов. Ревматизм Еще одно заболевание, при котором может ощущаться боль в коленном суставе, локтевом суставе и некоторых других – это ревматизм. Обязательным условием его возникновения является предшествующая стрептококковая инфекция, поражающая верхние дыхательные пути. Начало собственно ревматизма отмечается лихорадочным состоянием, болью в суставах, чаще всего крупных: возникают боли в коленях, локтях, голеностопе, лучезапястной зоне. Болевое ощущение может «блуждать», возникая то в одном, то в другом суставе. Возможно небольшое опухание и краснота в области пораженного сустава. Располагаются уплотнения, как правило, в местах сгиба конечностей – на запястье, предплечье, колене, локте. Если ревматизм диагностируется у ребенка, возможно наличие характерных высыпаний в виде пятен, имеющих форму изогнутых «клякс», колец или нешироких полос. Как правило, ревматизм не наносит непоправимого ущерба суставам; это заболевание опасно тем, что при его дальнейшем развитии тяжело поражается сосудистая система и сердце. К кому из врачей обращаться за медицинской помощью? С любой болью в суставах ног (в тазобедренном, голеностопном, суставах пальцев, стопы, колена, пятки, бедра или других) нужно обращаться к врачу-ревматологу для осмотра и лечения, он поможет разобраться, почему возник недуг. Тем более если боль сопровождается другими симптомами: скрип, жжение, отеки.

Next

Болят голеностопные суставы после футбола

Отчего могут болеть ноги, суставы у. и голеностопных суставов. болят ножки после. На голеностопный сустав приходится большая часть нагрузки, поскольку он задействован при ходьбе, да и весь вес человека давит на стопу. Связки голеностопа соединяют кости стопы и лодыжки, что дает устойчивое положение сустава. Наиболее распространенными являются следующие повреждения голеностопного сустава: Для каждого из этих видов повреждений имеются свои методы диагностики и способы лечения. Травма голеностопного сустава может надолго выбить человека из жизненного ритма и даже привести к хроническим проблемам со стопой при неправильном сращивании костей. При повреждении голеностопа необходимо незамедлительно обратиться к травматологу или хирургу для установления точного диагноза и назначения соответствующего лечения. В действительности связки нельзя растянуть, поскольку они состоят из коллагеновых волокон, которые по своей структуре достаточно эластичны. А вот степень разрыва связок уже и определяет серьезность повреждения. При так называемом растяжении рвется незначительное количество волокон. При обращении к врачу с жалобами на боль в голеностопе признаки разрыва определяются визуально, а также путем прощупывания проблемного места и определения возможности движения стопой. Специалист-травматолог должен отправить вас на рентген травмированной части ноги, чтобы убедиться отсутствии перелома. Различают несколько степеней повреждения связок: Лечение повреждений связок должно быть незамедлительным. После получения травмы необходимо наложить на больное место давящую повязку и компресс изо льда на 15 минут, это поможет снять отек. Затем травмированной ноге необходимо тепло, теплые ванночки, компрессы, которые активизируют местное кровообращение и будут способствовать быстрому заживлению связок. По назначению врача применяют различные согревающие мази. Ноге необходим полный покой, не нужно опираться на нее и двигать ей во время лечения. Важным моментом при лечении связок сустава является его полное обездвиживание и фиксация. Более современным средством фиксации является ортез на голеностопный сустав. Обычная повязка, которая применяется для закрепления ноги в определенном положении, ненадежна, поскольку со временем может разболтаться. Сустав получит возможность двигаться, что вызовет боль и может привести к его деформации. Доводы в пользу применения ортеза для поврежденного голеностопного сустава достаточно весомы: Изготавливается ортез по современным технологиям. При его производстве используют прочные, но достаточно эластичные материалы. По своей форме ортез не громоздкий, может быть похож на носок, гольф или сапог. Способы крепления разные: застежки, шнуровка, липучки, ремни и другие элементы. Мягкий фиксатор выполнен из пластичных тканей и имеет вид повязки. Полужесткий ортез на голеностоп снабжен застежками и применяется вместо эластичного бинта. Может иметь дополнительные жесткие вставки в виде пластин. Жесткий фиксатор обязательно содержит пластиковые вставки и специальные эластичные шины. Выбор степени жесткости ортеза на голеностоп зависит от вида повреждения сустава. В целях профилактики травматизма стопы используют мягкие приспособления. Для лечения более серьезных травм применяют полужесткие и жесткие фиксаторы. Главное назначение ортеза для голеностопного сустава заключается в обеспечении полного покоя для больной ноги. При использовании такого приспособления лечение заболеваний дает положительный эффект. Помимо ускорения процессов заживления тканей и срастания связок, ношение ортопедического изделия для голеностопа имеет такие последствия: Специалисты не рекомендуют своим пациентам носить ортезы на голеностоп постоянно, потому что это приводит к атрофии мышц стопы и голени. При травмах, напротив, ношение фиксатора показано, в данном случае мышцы укрепляются, связки правильно срастаются. Другим распространенным повреждением голеностопного сустава является перелом. Этой травме обычно подвержена либо внешняя кость стопы, либо задняя часть сустава. Перелом голеностопа происходит в следующих случаях: Для определения перелома делается рентгеновский снимок, на котором видна степень повреждения костей. При переломе без смещения лечение несложное, работоспособность сустава почти всегда восстанавливается. Если имеется смещение, требуются более серьезные методы терапии. Важно правильно собрать разломанную кость, чтобы она срослась, как нужно. Именно от качественного и своевременного соединения частей кости сустава зависит дальнейшая его работоспособность и полноценность образа жизни пациента. В некоторых случаях при переломе голеностопного сустава необходима операция для вживления специальных медицинских винтов или пластин в целях наиболее правильного срастания костей. В отличие от растяжения связок, при переломах крайне не рекомендуется пользоваться ортезами. Их можно применять только после того, как кости срастутся. Конечно, в этом случае используется жесткий фиксатор для голени и стопы. При ушибах и небольших вывихах голеностопного сустава ноге нужно обеспечить покой, использовать тугие повязки или ортез. Рекомендуется делать теплые ванночки, йодовую сетку или пользоваться разогревающими мазями. Если болевой синдром не проходит в течение нескольких дней, необходимо обратиться к врачу. Голеностопный сустав обеспечивает свободную подвижность всей ноге, поэтому его целостность необходимо беречь. При повреждении голеностопа нужно немедленно обратиться в больницу и четко следовать рекомендациям врача. Для профилактики возникновения травм полезно делать небольшие разминающие упражнения, а при повышенных нагрузках носить мягкие ортезы.

Next

Болит пятка после бега причины и диагностика zdorov.online

Болят голеностопные суставы после футбола

Если болят пятки после бега по причине какоголибо системного или инфекционного заболевания, то в первую очередь важно полностью от него избавиться или же войти в стадию ремиссии. Для достижения наилучшего результата рекомендуется иммобилизировать голеностопный сустав или. Наукой давно доказано, что мысли, эмоции и духовное состояние человека отражаются на физиологических процессах, происходящих в организме. Скопление в душе обид и неумение прощать приводит к хроническому ослаблению иммунитета, а среди людей, которые привыкли подавлять в себе гнев, немало пациентов с онкологическими заболеваниями. На самом деле этот список огромен, причем механизм возникновения психосоматических патологий для всех остается одинаковым. Сегодня среди людей довольно молодого возраста участились случаи заболеваний суставов. Любые суставные недуги, в том числе и те, которые поражают колени, у молодых людей в первую очередь обусловлены психосоматическими волнениями. Психосоматика – это отдельное направление в медицине, которое изучает влияние психологических факторов на появление и дальнейшее развитие соматических недугов. Другими словами: как эмоциональное состояние человека может отразиться на его физическом состоянии. Причем сам человек может даже не осознавать присутствия того или иного фактора, но когда он переживает в душе отрицательные эмоции, его тело испытывает напряжение. Такое состояние является своеобразной ответной реакцией организма на раздражитель, которая на некоторое время снимает психологическую нагрузку. И тогда в тканях и органах начинаются разрушительные изменения. Долгое пребывание в состоянии стресса или депрессии, в конце концов, может закончиться серьезным заболеванием какого-либо органа или даже целой системы. Серьезные негативные трансформации начинают происходить на физиологическом уровне у тех людей, которые постоянно находятся в эмоциональном стрессе. Их надпочечники интенсивно синтезируют адреналин и выбрасывают его в кровь. Переизбыток этого гормона приводит к изменениям в организме: В совокупности все эти нарушения создают условия для развития патологий суставов. На психотерапевтических сеансах пациент должен пересмотреть отношение к своему душевному состоянию, миру и окружающим людям. Чтобы ответить на этот вопрос, нужно понимать, какую роль играют коленные суставы в жизни человека. Колено – это очень подвижный и гибкий сустав, именно эти его качества обеспечивают возможность идти будущему навстречу. Если в коленном суставе появилась боль, значит, это будущее настолько беспокоит и пугает человека, что его ноги противятся двигаться к тому, что их ждет. Например, если колени болят по утрам перед работой, это означает, что именно на службе у человека возникли неприятности, с которыми ему не под силу справиться. Идя на работу, он заранее знает, что ничего хорошего его там не ждет. Боль в правом колене – контакты с начальством и сослуживцами. Боль в коленных суставах появляется в тот момент, когда нужно идти домой. В этом случае причину состояния следует искать в проблемах личной жизни. Теперь вполне понятно, почему колени болят у пожилых людей. Старики довольно скептически относятся к своему будущему и не ждут от судьбы «подарков». Большинство пожилых людей живет прошлым, поэтому их коленные суставы испытывают хроническую боль. На прием к ортопеду с жалобами на боль в коленном суставе нередко приходят люди, которые пережили потерю близких, развод, увольнение с работы, какую-либо катастрофу. Локализация боли напрямую зависит от того, какой характер носят преобладающие в душе пациента эмоции. Боль в правом коленном суставе чаще возникает у тех людей, которые привыкли подавлять других, протестовать, контролировать и управлять. На фоне хронического негативного эмоционального состояния развивается раздражительность некоторых участков головного мозга. В такой ситуации появляется риск смещения суставных поверхностей (вывих колена). Даже у молодого человека суставы могут потерять подвижность. Все эти проявления могут быть спровоцированы психологическим фактором. Как утверждает психосоматика, артрит чаще встречается у тех, кто боится грядущих перемен в жизни. Эмоциональный фон больного артритом насыщен следующими душевными состояниями: Мышцы пережимают кровеносные сосуды, которые осуществляют питание коленного сустава, нарушается механизм иннервации. Суставы оказываются в «плену» блокированных мышц, хрящевая ткань не получает необходимых компонентов, ухудшается качество и количество синовиальной жидкости, на поверхностях костей появляются трещины. В суставах начинают развиваться воспалительные процессы. Наука утверждает, что артроз (хроническое разрушение суставов) обусловлен не только возрастными изменениями, происходящими в организме, но и психоэмоциональным состоянием пациента. Артроз чаще встречается у тех людей, которые подвержены негативным эмоциям, например, гневу. Такой человек обязательно отыщет виновника своих неудач, причем страдать будет не только семья, но и сослуживцы. Все свои поражения и даже плохое здоровье такой человек будет списывать на воздействие со стороны окружающих. У таких людей над остальными эмоциями преобладает озлобленность и неприязнь. Гормон стресса интенсивно выбрасывается в кровяное русло, а кортикостероиды замедляют выработку синовиальной жидкости и гиалуроновой кислоты – веществ, необходимых для устранения трения между концевыми костями сустава. Воспалительные очаги поражают суставы, возможны разрывы мениска. Почти у всех людей, страдающих артрозом коленей, наблюдается спазм мышц передней поверхности бедра. Здоровый человек, лежа на животе, может свободно согнуть ногу в колене и достать пяткой до ягодицы. Пациент, у которого коленные суставы окружены спазматическими мышцами, скорее всего не сможет выполнить такой тест, причем колени могут быть еще здоровыми. Если же выполнить такое действие все же удается, на передней поверхности бедра возникают сильные болевые ощущения. Человеку может казаться, что его мышцы вот, вот оторвутся. Следует поставить акцент на том факте, что боль будет отмечаться не в колена, а именно на передней поверхности бедра. Какое-то время мышечный спазм может никак себя не проявлять, но постепенно коленные суставы оказываются стянутыми и лишаются подвижности. Специалисты в видео в этой статье объяснять, что является причиной болей в колене, и что с этим делать.

Next

Боль в пятке ноги голеностопный сустав возможные причины и.

Болят голеностопные суставы после футбола

Возможные причины и лечение боли в голеностопном. в суставах. нагрузке или после. Анатомическое строение и положение голеностопного сустава делает его уязвимым, поскольку именно на него приходится основная масса нагрузки тела. Также его подвижность может служить поводом для различных растяжений, вывихов травм и более серьезных заболеваний. Именно поэтому с проблемами голеностопного сустава очень часто обращаются пациенты, которым выносятся различные диагнозы. В некоторых случаях поводом к обращению могут стать боли, ощущение хруста костей, онемение, уменьшение подвижности стопы. В иных могут отмечать покраснения тканей, повышение локальной температуры кожи в области голеностопа, а также опухоль голеностопного сустава. Почему опухает голеностопный сустав и что может стать причиной этого явления? Как правило, диагностика опухшего голеностопа не составляет труда, поскольку при внешнем осмотре сразу бросается в глаза отечность прилегающих мягких тканей, их покраснение, утолщение стопы и пульсации при осуществлении пальпации в момент осмотра. Однако спровоцировать опухоль голеностопных суставов могут различные факторы. Их поиск и составляет основную сложность в диагностике. Однако современные диагностические средства, например, рентген, магнитно резонансная томография, КТ являются надежными источниками выяснения истинной причины опухоли и отечности голеностопного сустава. Ведь важно понимать, что опухоль голеностопа, как таковая, является лишь внешним симптоматическим выражением, а не самой причиной. На сегодняшний день медики выделяют целый спектр причин, которые способны вызвать воспаление, отечность и опухоль сустава стопы. Причины опухоли голеностопного сустава: Наиболее частой причиной образования опухолей и отеков в голеностопном суставе является воспаление. Так, например, при подагре голеностопного сустава, воспаление вызывается переизбытком мочевой кислоты, отложением солей. В этом случае воспаление голеностопного сустава сопровождается сильными, острыми, колющими болями, которые полностью парализуют пострадавшего, становятся причиной жара, лихорадки. В том случае, если воспаление сустава вызвано артритами или артрозами, то опухоль может возникать не сразу. Отечность может проходить после некоторого отдыха, повышение температуры может затрагивать лишь конкретный участок голеностопного сустава, однако по мере прогрессирования артрита или артроза, опухоль и воспаление могут увеличиваться. В этих случаях важно полностью диагностировать причину воспаления, при этом назначается МРТ, КТ или рентгенография. Воспаление голеностопного сустава фото с рентгена сможет определить этимологию проблемы. Также воспаление голеностопного сустава и его опухание может быть спровоцировано синовитом. В этом случае отечность максимально выражена, поскольку происходит нарушение выделения смазочной синовиальной жидкости в сумке сустава. Неправильное ее выделение провоцирует сильное опухание, сопровождающееся резким повышением температуры, пульсациями и болями, усиливающимися к вечеру. Воспаление голеностопного сустава как лечить в домашних условиях? Этот вопрос также актуален, поскольку от пациента требуется собственный вклад в выздоровление. Ввиду этого пострадавшим назначают выполнение гимнастических упражнений, действие которых направлено на снятие мышечного напряжения в суставе, укрепление сухожилий, мышц и связок, увеличение подвижности стопы. Подобные упражнения позволяют не только снять симптом: опухоль, воспаление и отечность, но и устранить причину, их породившую.

Next

Болят голеностопные суставы после футбола

После активного футбольного вечера болят голеностопные. суставы от. после футбола. У 80% людей появляются боли в нижней части спины в разные периоды времени. По данным ВОЗ, хроническими заболеваниями суставов страдают больше 12% населения земного шара, а это свыше 700 миллионов человек. Заболевания суставов происходят из-за того, что нарушается обмен веществ в суставном хряще. Таким образом, хрящ разрушается, покрывается трещинами, пересыхает. Да еще и возрастное замедление обмена веществ тоже влияет на состояние позвоночника и суставов. С какими болями чаще всего мы сталкиваемся и о чем они нам должны рассказать? Если у вас боль появляется днем, и вы слышите пощелкивание в суставах – то виновником является артроз, если же боль вас беспокоит больше ночью – то это подагра. Вы можете провести самодиагностику и определить по тем симптомам, как болят суставы, почему это происходит, и о каком заболевании идет речь. Причины этого заболевания: тяжелый физический труд, травмы, малоподвижный образ жизни, возрастные изменения, псориаз, ревматоидный артрит, подагра. Помогают на начальной стадии грязелечение, специальная гимнастика, массажи, плавание. Но самое оптимальное, — это наращивание хрящевой ткани натуральными препаратами. Почему при таком заболевании болят суставы точно не установлено, но чаще всего ревматоидный артрит появляется под влиянием сильного эмоционального переживания, стресса, бывает следствием сильного переохлаждения или травмы. Заболевание считается неизлечимым, но прием противовоспалительных средств помогает облегчить состояние. Питание при подагре смотрите в этом видеоролике: Как только вы обнаружили у себя симптомы подагры, обратитесь к врачу. Но главное, как вы поняли, – это соблюдение диеты и ограничение тех продуктов, которые способствуют накоплению в организме мочекислых соединений. Суставы поражаются в 50 процентах случаев, но всегда в первую очередь страдает сердце. Ревматизм является основной причиной пороков сердца. Заболевание лечится путем подавления стрептококковой инфекции – антибиотиками…Также, чтобы погасить боль, назначают противовоспалительные препараты. Лечение длительное: раз в три недели в течение пяти лет больному колют антибиотик внутримышечно. Если вы, воспользовавшись этим тестом, так и не определились, почему у вас болят суставы, обращайтесь к врачу-ревматологу, потому что часто боль в суставах бывает сопутствующим признаком других заболеваний или попадания в организм какой-либо инфекции.

Next

На утро после футбола болят ноги Футбол

Болят голеностопные суставы после футбола

На утро после футбола болят ноги, также футбол обзор матчей В зависимости от патологии эти боли могут иметь различную локализацию и интенсивность. Реже такие боли могут иметь место в покое, когда пациент отдыхает. Боли в пятке иногда могут сочетаться с другими местными отечностью и покраснением пятки, появлением язв на коже или общими увеличением температуры тела, болями в суставах , недомоганием, нарушением зрения и др. Симптомы могут как удерживаться, так и быть временными. В некоторых случаях она может быть обусловлена нарушениями в иммунной или эндокринной системе. Например, боль и отечность могут появляться при нагрузке или после нее. Движение по ступенькам или просто подъем может сопровождаться болью, а во время покоя она полностью проходит. Так или иначе, а с визитом к врачу лучше не затягивать. Если голеностопный сустав будет поврежден изнутри, то даже самый опытный специалист не поможет избежать последствий. Во время визита к травматологу, а к нему обращаются в большинстве случаев, нужно четко описать свои симптомы. Нельзя недоговаривать о продолжительности болевых ощущений и травмах в прошлом. Назначив стандартное обследование, травматолог может и не заметить признаков заболеваний сухожилия или мышцы. Стоит отметить, что опытный травматолог достаточно быстро определит характер повреждения и направит к нужному врачу. На основе поставленного диагноза и с учетом индивидуальных особенностей пациента врач подбирает курс лечения, который будет наиболее оптимальным и эффективным для конкретного случая. Конечно, терапия, необходимая при болях в голеностопе, во многом связана с причинами данного явления. Если болевой синдром спровоцирован повреждениями травматического характера, то пациенту обычно назначается следующее лечение:. В том случае, если боли в области данного сустава являются симптомом определенного патологического процесса, успешная терапия невозможна без устранения основного заболевания. В большинстве случаев для этих целей пациенту назначается медикаментозное лечение, заключающееся в приеме обезболивающих и противовоспалительных препаратов, лекарственных средств, способствующих ускоренной регенерации суставных тканей. В качестве вспомогательной терапии показаны следующие физиотерапевтические процедуры:. Облегчить состояние больного можно и путем наложения холодного компрессса. Для этого наполните грелку льдом или же заверните кубики льда в кусочек марлевой ткани и приложите к пораженному участку. Это способствует устранению боли и отечности в области голеностопа. В качестве вспомогательной терапии можно использовать народные средства. Возникновение периферической отечности связано с варикозным расширением вен, беременностью, избыточным весом и другими причинами. Сосудистая обструкция области голеностопа возникает из-за тромба, образованного в одной из ног больного. Это вызывает расстройство циркуляции крови, появляется отек и сильная боль. Болеть голеностопный сустав может и при инфекционном поражении мягких тканей лодыжки. Синовит — это воспалительное заболевание, поражающее синовиальную оболочку. В этом случае происходит накопление воспалительного выпота в полости оболочки, провоцируя отек и болевые ощущения в районе голеностопа. Синтетические стероиды могут вводиться непосредственно в полость сустава. Кроме того, используют обезболивающие препараты, витамины и антибиотики широкого спектра действия. После снятия острого воспалительного процесса пациенту рекомендуют лечение физиотерапией электрофорез, фонофорез, амплипульстерапия. Растяжением связок голеностопа называют их перетяжение или разрыв. Боль носит различный характер в зависимости от сложности травмы. Диагностикой и лечением занимается врач травматолог, который на основе рентгенографических снимков назначает необходимое лечение. Подагра характеризуется дегенерацией суставов вследствие нарушения обменных процессов. Частота приступов варьируется от в год до 1 -2 раз в неделю. Во время приступа пациент ощущает резкую боль и полное обездвиживание сустава. Дополнительно появляется значительная опухоль над суставом, температура кожи над суставом резко повышается, краснеет. Учитывая, что подагра относится к хроническим патологиям, в период обострений пораженный сустав будет болеть и днем, в покое и при нагрузках. При этом место скопления кристаллов мочевой кислоты краснеет, опухает, становится горячим на ощупь. Главное, контролировать уровень мочевой кислоты и соблюдать антипуриновую диету. Поэтому пациентам с травмами голеностопа, окружающих тканей рекомендовано при сильных болях, увеличивающихся к вечеру, принимать обезболивающие препараты. Но в этом случае речь идет, скорее всего, а постоянных болях различной интенсивности. Голеностоп образован тремя костями, связанных между собой связками. При данном заболевании вымываются соли кальция из стоп, и этот процесс, к сожалению не обратим. В результате появляться сгорбленность, позвоночник начинает неправильно распределять нагрузку и поэтому болит пятка и область поясницы, особенно при ходьбе. При заболевании создаётся опасность разрыва сухожилия, из-за снижения их прочности. Тендинит бывает инфекционного и неинфекционного характера. Подобная разновидность вывихов часто проявляется у людей с лишним весом. Ещё одной причиной подворачивания ноги может быть слабость суставных связок. После того как человек повредил ногу у него сразу появляется опухоль и отёк на воспалённом месте. У каждого человека эта патология проявляется в различных симптомах и с разным характером. Однако клиницистами определено несколько признаков, которые точно проявляются — опухоль сустава, болевой синдром в мышцах, ограниченные движения, нарушение походки. У пациента усиливается боль при ходьбе, особенно при прогулке на большие дистанции. В случае появления боли в голеностопном суставе при ходьбе, следует обратиться за медицинской помощью в лечебное учреждение, где будет проведено обследование и назначено лечение. Могут быть использованы методы общего или местного наркоза, чтобы помочь сделать совместное сокращение костей, возможно, путем расслабления мышц, пребывающих в судороге. Ацетаминофен или аспирин иногда используются для управления болью, и другие средства могут быть предписаны врачом, если боль очень сильная. При рецидивах могут потребоваться хирургическое реконструкции или замены сустава. Не рекомендуется пытаться вправлять вывих сустава самостоятельно. Когда человек участвует в напряженной спортивной или другой тяжелой работе, участки соединения суставов голеностопа могут быть защищены с помощью эластичных бинтов обертывания, лент, колодки на колено и плечо, или специальных поддерживающих чулок. Поддержание мышц окружающих сустав также поможет предотвратить их разрушение и атрофирование. Долгосрочные проблемы с вывихами суставов голеностопа также могут быть предотвращены, предоставив достаточное количество времени для травмированного сустава, чтобы дать ему отдохнуть и залечить до возобновления полной активности. Боли в голеностопном суставе из-за травм могут повлиять на лодыжки, сухожилия, хрящи или кровеносные сосуды, расположенные поблизости голеностопа. Боль в голеностопном суставе может отдавать в колено и голень. Есть много людей, любящих спорт, которые понимает суть боли в голеностопном суставе. Популярные виды спорта, такие как теннис, хоккей, хоккей на траве, футбол, американский футбол, бейсбол и софтбол, предлагает постоянно полагаться на ноги. Все-таки спорт - это ежедневные задачи, которые многие люди постоянно выполняют. Голеностопные суставы выполняют важнейшие функции, которые прекращаются из-за боли. По данным американского колледжа ACFAS, перелом лодыжки - частичный или полный разрыв щиколотки, связанный с травмами костей. Лодыжки являются одними из наиболее распространенных мест для переломов, и переломы лодыжек часто обусловлены быстрыми и сильными движениями стопы внутрь или наружу. Для человека сложно отличить перелом лодыжки от ушиба, но они все же заметно отличаются.

Next

Болят голеностопные суставы от бега

Болят голеностопные суставы после футбола

Почему болят голеностопные суставы после бега Оказание первой помощи при повреждениях. Почему при беге болят. В течение каждого дня наши ноги несут привычную нагрузку от ходьбы, подъемов, спусков, а то и бега, прыжков. Голеностопный сустав – достаточно подвижный сустав ноги, состоящий из трех косточек, позволяющих двигать стопой в различных направлениях под разным углом. В этом заключается не только его преимущество, но и слабость – этот сустав в значительной мере подвержен различным видам травм и достаточно уязвим к повреждениям. Кроме того, голеностопный сустав несет весовую нагрузку всего тела человека. Одно неловкое движение, человек оступился или подвернул ногу – уже может возникнуть серьезное повреждение, как, например, частичный разрыв связок или ушиб голеностопного сустава. Ушиб голеностопа всегда возникает в результате травмы. Характер травмы может быть разный: падение на ногу тяжелого предмета, удар ногой о твердую поверхность, «подворот» в суставе. Ушиб щиколотки всегда вызван давлением веса человека на сустав при неправильном положении ноги. Травмы могут возникать при занятии спортом, а также в бытовых условиях и на производстве. Основные симптомы при ушибе голеностопного сустава: Эти же симптомы, как правило, характерны практически для любой травмы голеностопного сустава, и важно исключить более серьезную патологию – перелом или разрыв связок. Поэтому при наличии таких признаков заболевания необходимо обратиться к врачу-травматологу, который на основании осмотра, расспроса и рентгеновского снимка (и других методов обследования при необходимости) поставит правильный диагноз. К тяжелым ушибам относится ушиб голени, в особенности ее передней поверхности, где очень близко расположена кость, не прикрытая мышцами. Ситуация осложняется тем, что возможно возникновение ушиба надкостницы, а это приводит к неприятным последствиям в виде развития воспаления надкостницы – периостита (от слова периост – надкостница). Если ушиб голени вовремя не пролечить и не остановить воспаление, в дальнейшем распространение патологического процесса может вызвать сращение костей голени, постоянную сильную боль. Человек не сможет нормально ходить, и в таком случае помочь сможет только оперативное лечение. При ушибе голеностопного сустава необходимо сразу принять меры – обеспечить покой, максимально обездвижить поврежденную ногу. Желательно придать конечности возвышенное положение для уменьшения отека. Необходимо постараться максимально ограничить движения в суставе, в том числе непроизвольные. Повязку не следует перетягивать, чтобы не допустить пережатия кровеносных сосудов. Основные признаки сдавливания сосудов – похолодание и посинение конечности ниже места бинтования. К месту ушиба можно приложить холод (пакет со льдом, обернутый полотенцем) для уменьшения отечности и предупреждения развития гематомы (синяка). Если сустав сильно болит, можно принять обезболивающие средства (в виде таблеток или внутримышечных инъекций). Методы оказания первой помощи помогут облегчить состояние в первое время после травмы. После купирования неприятных ощущений следует обратиться к врачу-травматологу и сделать рентген для уточнения диагноза и назначения правильного лечения. Не стоит забывать, что за клиникой ушиба может скрываться перелом или трещина кости стопы или лодыжки, а также разрыв связок и другие виды травм. Если есть подозрения на перелом кости или нескольких костей сустава, следует как можно меньше двигать поврежденную ногу, наложить фиксирующую шину и незамедлительно обратиться за медицинской помощью. Лечение ушиба голеностопного сустава назначается травматологом после установления диагноза. Терапия проводится амбулаторно — в домашних условиях под периодическим врачебным контролем. Чаще всего назначается местное применение мазей с обезболивающим и противовоспалительным эффектом (нестероидные противовоспалительные препараты). Если это сильный ушиб, врач может назначить внутримышечные инъекции с противовоспалительными средствами. В первые дни рекомендуется полный покой и исключение любых нагрузок на сустав. В течение 1-2 дней к месту травмы прикладывают холод по 20 минут несколько раз в день. Ноге придается слегка возвышенное положение для профилактики отека. Если травма вызывала скопление жидкости (экссудата), крови или гноя, в условиях лечебного учреждения выполняется пункция сустава и удаление жидкости. После пункции врач назначает курс антибактериальной терапии. Через 3-4 дня начинается этап обратного развития — постепенно уменьшается боль, снижается отечность, изменяет цвет гематома. В суставе уже возможны движения, не приносящие боль или вызывающие не такой сильный болевой синдром. На этом этапе следует заняться восстановлением функции сустава. Для завершения терапии назначается массаж, лечебная гимнастика с разработкой движений, физиопроцедуры, тепловые процедуры. При сохраняющемся отеке и гематоме рекомендуется применять рассасывающие мази. В эти дни еще не следует полноценно нагружать сустав и при ходьбе желательно использовать костыль. Возможно ношение фиксирующего бандажа при сохраняющихся болях во время движения. Лечение ушиба голени, кроме вышеперечисленных методов, должно обязательно включать купирование воспалительного синдрома. Это необходимо для того, чтобы не допустить развитие воспаления надкостницы голени. Что делать, если воспаление надкостницы все же началось? Если возле кости появился гной, его нужно немедленно удалить, поставить дренаж, пропить курс антибиотиков. Если ушиб голеностопной области не лечить, в каких-то случаях выздоровление может наступить самостоятельно. Но всегда при отсутствии лечения существует риск развития осложнений. К ним относятся: Такие травмы, как ушиб голеностопного сустава, обычно не считаются сложными и достаточно легко поддаются лечению и восстановлению. Желательно вовремя обратиться к врачу, узнать, как лечить ушиб и в дальнейшем выполнять все врачебные рекомендации. При правильном лечении сустав быстро восстановится и снова будет полноценно функционировать.

Next

Очень болят суставы из за чего Eriminds

Болят голеностопные суставы после футбола

Home › Forums › Questions? › Очень болят суставы из за чего This topic contains replies, has voice, and was last updated by. Боль в стопе может возникнуть после долгой ходьбы в неудобной обуви. Если она быстро прошла, нет повода для беспокойства. Без лечения заболевания суставов стоп приводят к серьёзным осложнениям. Постоянная боль в стопе может быть симптомом заболевания. Стопа может болеть полностью или частично — в пальцах, пятке, ахилловом сухожилии. Из-за плоскостопия возникает деформация стопы, боль в ногах и в позвоночнике. Если не лечить варикоз, может появиться тромбоз — закупорка просвета вены тромбом. Не нужно тревожиться, если ступни ног болят после долгой ходьбы в неудобной обуви. Кости стопы образуют два свода: продольный и поперечный. Она смягчает толчки при ходьбе и беге, помогает держать равновесие, отталкиваться. Другое осложнение варикоза — флебит, или воспаление в стенке вены. Подагра в запущенных случаях приводит к образованию камней в почках. Постоянная боль в стопе может быть симптомом заболевания. Они могут вызывать почечную недостаточность и летальный исход. При прогрессировании диабетической стопы на ногах появляются глубокие язвы, человек перестаёт ощущать прикосновение к ногам или, наоборот, чувствует боль в стопе и в состоянии покоя. Потеря чувствительности и закупорка сосудов может привести к ампутации одной или обеих ног. Спасибо всем и в отдельности: сотрудникам на регистрации, физиопроцедурах, ударной волны Олегу Александровичу и замечательному доктору Ренату Азгаровичу. Только после комплексного обследования наш специалист поставит точный диагноз. Сегодня была заключительная процедура курса лечения. Стало легче, состояние улучшилось, настроение поднялось! Мы определяем причины появления болей в стопах с помощью таких методов диагностики: Курс лечения в нашей клинике снимает боль, отёк и воспаление в стопах. Процедуры улучшают кровообращение в поражённом участке стопы, укрепляют мышцы и связки ног. Он может бесплатно пройти консультацию у врача в течение года после окончания курса лечения. Для профилактики болей в стопе врачи рекомендуют: В «Мастерской Здоровья» работают врачи высшей, первой и второй категории. Врач составляет курс лечения, учитывая профессию и образ жизни пациента, перенесённые травмы и операции. Ортопеды и неврологи клиники регулярно проходят курсы повышения квалификации и изучают профессиональную литературу. Если вы ошиблись, пожалуйста, отправьте заявку ещё раз. Он распросит о симптомах, ответит на вопросы и запишет на прием к врачу в удобное для вас время. А пока вы можете почитать отзывы и истории лечения наших пациентов.

Next

Защита и восстановление суставов и связок. Спортивные добавки.

Болят голеностопные суставы после футбола

Всем привет! После активного футбольного вечера болят голеностопные суставы. Врач порекомендовал попить "Терафлекс". В интернете отзывы разные, но нашел комментарий, где вместо этого предлагают использовать спортивное питание! Мне порекомендовали "UN Animal Flex". Боль всегда вызывается отеком в мышцах, которые в момент перелома растягиваются больше, чем могут. Как устранить отеки в мышцах, лечащие вас врачи не знают. Отек поверхностный, который вы видели, исчез, а отек в мышцах и связках остался. Но и этого отека достаточно, чтобы при нагрузке возникала боль. Если вы сделаете МРТ, то в заключение врача вы прочтете: “Умеренно выраженный трабекулярный отек костного мозга в дистальном диафизе правой малоберцовой кости, отек по наружной или внутренней поверхности голеностопного сустава в области латеральной лодыжки, минимально выраженный отек подкожно жировой клетчатки”. Поэтому вам будут рекомендовать наложение фиксирующей повязки на четыре недели. И скажут, что дальнейшее исчезновение боли будет зависеть от степени восстановления стабильности сустава и адаптации голеностопного сустава к нагрузкам. Обязательно добавят, что при неполном восстановлении, или частично сохраняющейся нестабильности голеностопного сустава, болеть будет очень долго.

Next

Боли в суставах ног. Почему болят суставы ног коленный.

Болят голеностопные суставы после футбола

У больных остеоартрозом сильно болят суставы. после долгого. голеностопном, суставах. Прошу помочь установить диагноз и порекомендовать курс лечения голеностопного сустава левой ноги, так как у меня отсутствует в данный момент возможность обратиться к травматологу-ортопеду высшей категории лично, а боли в суставе не перестают меня беспокоить. Три месяца назад при неосторожном спуске по лестнице подвернула ногу. На суставе образовалась гематома сопровождающаяся острой болью. После посещения врача-хирурга, была направлена им на рентгеновский снимок сустава. Больше никакой информации врач не озвучил и посоветовал продолжать лечение гематомы мазями, которыми я начала пользоваться сразу после получения травмы. Гематома спала полностью только через полтора месяца, но боли так никуда и не ушли. Каждый день ощущаю тянущие боли в суставе и от него вдоль ноги к бедру. Также больно вращать сустав в крайних его положениях. После двух с половиной месяцев мучений по приезду в большой город сделала МРТ сустава, но на консультацию к врачу не попала из-за отсутствия времени. Протокол обследования МРТ прилагаю к письму К сожалению, в подобных случаях помочь практически заочно - нереально. Можно лишь предположить целесообразность медикаментозных блокад, а при отсутствии эффекта от них - целесообразность хирургического лечения.. Медпортал 03осуществляет медконсультации в режиме переписки с врачами на сайте. Здесь вы получаете ответы от реальных практикующих специалистов в своей области.

Next

Болят голеностопные суставы после футбола

Колено способно выдерживать существенные и длительные нагрузки, тем не менее, тема боли в колене после бега является актуальной для людей, ведущих. В большинстве случаев у здорового человека, занимающегося бегом, боль в колене связана с центральным элементом сустава – капсулой. В сегодняшней статье мы затронем довольно неприятную тему баскетбольных травм. Так уж вышло, что в разделе сайта «Травмы и их лечение» находится только две статьи, да и те бессовестно скопированные с медицинских сайтов. Что уж и говорить: когда я только начал заполнять этот сайт материалами, то думал о том, что количество статей на первоначальном этапе будет важнее, чем качество. Теперь меня не покидает уверенность, что одна качественная, до сих пор практически нигде не встречающаяся статья будет намного полезнее, чем десяток скопированных материалов. Так вот, хочется завершить тему травмы голеностопного сустава статьей, которая объединит в себе советы и рекомендации от лучших спортивных врачей и мои небольшие наблюдения, основанные на собственном горьком опыте. Давайте раз и навсегда расставим все точки над «і» в вопросах о травме голеностопа. Травма голеностопа, а точнее травма связок голеностопного сустава – это одна из самых популярных травм у представителей различных видов спорта, а особенно – у баскетболистов. Так уж повелось, что в процессе игры в баскетбол нам приходится прыгать (вверх, вперед, назад и в стороны), внезапно укоряться и так же резко останавливаться, постоянно менять направление движения. А все эти движения создают колоссальную нагрузку на голеностоп, и чем быстрее, резче, взрывнее становятся наши движения – тем большей становится нагрузка. А если добавить ко всему перечисленному риск приземлиться кому-то на ногу, на неровную поверхность уличных площадок или просто неудачно поставить стопу – то выходит что получить травму намного легче, чем остаться без повреждений… Во-первых, у нас есть старый добрый метод обматывания голеностопа эластичным бинтом, который снизит риск неудачного движения; потом можно использовать так называемые «голеностопники» (кажется, они именно так называются) которые практически не позволяют ноге совершать лишних движений. Ну и наконец, есть специальные баскетбольные кроссовки, с внутренней вставкой для повышенной фиксации голеностопа. Но все же травмы голеностопа происходят, степень их тяжести колеблется от легкого надрыва, который пройдет через несколько дней, а то и раньше, до тяжелых разрывов связок голеностопа, на лечение и восстановление которых уйдет не одна неделя, а то и пара месяцев. К примеру, у меня до сих пор периодически похрустывает голеностоп, связки на котором я надорвал еще летом 2010 года. Для того чтобы понять, что Вы все-таки получили травму (ведь бывает так, что нога подвернулась – и ничего не произошло, секундная боль – и все, связки выдержали) необходимо знать ключевые симптомы повреждения связок голеностопа. Кстати, когда я травмировался – там и диагностировать ничего не надо было: чуть ниже щиколотки появилась припухлость размером с большое куриное яйцо, отливающая черно-синим цветом. Ох и зрелище было – как вспоминаю, аж мурашки по коже пробегают. Кстати, после этой травмы меня передергивает, если вижу в ролике, как спортсмен подворачивает ногу, – сразу накатывают воспоминания. Ну да ладно, это уже в прошлом – давайте о симптомах. Припухлость, резкая боль, странные смещения стопы (ранее ей не присущие), сложность при попытке пошевелить пальцами – все это симптомы травмы голеностопа. Еще про них можно почитать вот тут: Лечение травмы голеностопа (2-5 абзацы). Самое главное – это незамедлительно обратиться к врачу, причем, если есть хороший знакомый врач – то именно к нему. Сейчас я расскажу маленькую историю, которая произошла со мной, а затем и с моим знакомым (разница – буквально три недели). Кстати, если учитывать то, что это были две разные больницы – становится совсем печально. Итак, как-то при попытке забрать подбор я приземлился на чужую ногу, попытался максимально смягчить контакт – но стопа подвернулась, резкая боль, снятый кроссовок – и вот, на щиколотке надувается огромная опухоль, раскрашенная в черный, синий и фиолетовый цвета. Хорошо, что у одного из нас была машина и мы сразу поехали в травматологическую больницу. Конечно, жаловаться можно очень долго, но одна фраза «». Ну а апогеем бреда стала фраза: «сходи, купи бинты, гипс и что-то еще». Ну бл*ть, как я пойду что-то покупать, если у меня жутко болит нога, и естественно, я двигаться толком не могу? В итоге, у меня на ноге оказался гипс, и я поехал домой изучать все вопросы, связанные с травмой голеностопа и её дальнейшим лечением. Первым шагом определяем серьезность травмы: если спортсмен не может опираться на ногу – то необходимо немедленно снимать кроссовок и приложить к ноге с двух сторон пакеты со льдом на 15 минут. Кстати, с похожим отношение столкнулся мой друг, только ему сразу поставили условие: вот столько-то денег или можешь ехать домой. А вот теперь я предлагаю Вам максимально сконцентрироваться и внимательно прочесть следующую информацию, для того, чтобы понять: что нужно делать в случае травмы связок голеностопа. Ногу поместить на возвышенность (стул, кровать, лавочка и т.п.). Под пакетом со льдом имеется в виду специальный медицинский пакет (на картинке ниже). Теперь нужно определить степень серьезности травмы: если связочный аппарат поврежден, и присутствует надрыв – то сразу надувается гематома. В таком случае рекомендуется наложить на ногу тугую повязку или тейп. Первые сутки необходимо ежечасно прикладывать лед (10-15 минут, не более). Тугую повязку или тейп не накладываем больше чем на 2-3 часа, и вот почему: при более долгом сроке гематома может начать прогрессировать и сдавит те сосуды, которые ранее не были повреждены, нарушится кровообращение. Обязательно контролируйте температуру и чувствительность пальцев: пальцы не должны отекать, неметь или быть холодными. Естественно, названия препаратов мы не называем, ведь каждый из нас индивидуален, и назначаются препараты каждому индивидуально. По прошествии 2-3 часов повязка снимается и продолжается прикладываться лед. Начиная со второго дня лед держим уже реже, а с третьего дня – физиотерапия, отточный массаж, противовоспалительные средства. Из мазей: «Индовазин», «Лиотон» и «Троксевазин» (я использовал «Долобене»); их смешивают и первые три дня втирают в место гематомы. Кожа от такой терапии начинает менять цвет, гематома спадает. Опять же момент: мази для каждого подбираем индивидуально с учетом аллергических особенностей каждого спортсмена. Еще рекомендую обязательно делать рентген: с его помощью можно исключить повреждения костной ткани да и узнать характер и особенности травмы. Кстати, даже если есть большая гематома, но нет костных повреждений, то за четыре дня гематома убирается, а с помощью МРТ (магнитно-резонансная томография) оценить повреждения связочного аппарата. рентген – вначале (костные повреждения), а после устранения гематомы – МРТ (все о мягких суставных тканях: связках, сухожилиях, мышцах). Даже если нет гематомы, отсутствует отек – все равно нужно проверить наличие травмы. Если ходить больно – то значит связочный аппарат все-таки подвергся изменениям. Микротравмы чреваты артрозом, который мог никак не проявлять себя до травмы. А значит – действовать нужно так-же, как и при серьезной травме: рентген, МРТ и терапия. А теперь поговорим об упражнениях, которые помогут восстановить силу и упругость связок, перенесших травму. Роман Сметанин предлагает нам набор упражнений (которые я делал в период восстановления и лично могу подтвердить их эффективность и целесообразность). По сути, все упражнения можно условно разделить на 2 цикла: то, что делается дома и готовит наши связки к возвращению былой гибкости и эластичности; то, что делается на улице (в спортзале) и начинает возвращать нам выносливость и силу. Упражнение №1: передвигаемся по комнате за счет сгибания и разгибания пальцев. Упражнение №2: выход на носочки и спускаемся обратно. Две или три серии по 10-12 повторов, очень медленно, никаких резких движений. Упражнение №3: зацепить ногу за ножку стола и медленно тянуть на себя. Затем взять резинку, накинуть на мысок и сгибать-разгибать голеностоп (главное, создать маленькое сопротивление). Кросс по 10-15 минут в медленном темпе, никаких рывков. Если реакция организма на такие нагрузки нормальная – то можно постепенно переходить к прыжковым и игровым упражнениям. Все делаем поэтапно: не нужно перескакивать с первого этапа на баскетбол, хотя часто очень трудно удержаться. Ну а на этом наша статья, посвященная растяжению (разрыву) и лечению связок голеностопа завершилась. Помним о том, что она дана с ознакомительной целью, и самолечением заниматься не надо. Но теперь вы знаете о процессе диагностирования, лечения и восстановления после травмы связок голеностопа.

Next

Боли в голеностопном суставе после перелома восстановление.

Болят голеностопные суставы после футбола

Боли в голеностопном суставе после. голеностопного сустава в. сустава, болеть. Чаще всего неприятные ощущения появляются у бегунов, которые начали активно заниматься спортом совсем недавно. Дело в том, что коленный сустав имеет очень сложное строение. Постоянные движения создают солидную нагрузку, которая при беге значительно возрастает. Причем боль может появиться не только потому, что сустав имеет какую-то врожденную или приобретенную патологию, но и по причине травмирования связочного аппарата. Двигательная нагрузка может спровоцировать воспаления, которые до сих пор оставались даже незамеченными. Поэтому боль, даже если она незначительная, должна стать серьезным предупреждением о возможной угрозе для здоровья. Неправильная работа суставов может привести не только к возникновению болевых ощущений, но и впоследствии к воспалениям и растяжениям связок, хроническим травмам мениска. Неграмотные движения при беге не всегда связаны с врожденными аномалиями. Они могут быть вызваны тренировками на неровной поверхности. В результате этого нагрузка на ноги распределяется неравномерно, возникают частые микротравмы. Неправильное положение тела, бег с усилием на пяточную область могут вызвать боль после пробежки. При этом в коленном суставе не происходит достаточной амортизации, суставные ткани сдавливаются, увеличивается вертикальная нагрузка. Неправильное положение стоп при плоскостопии может вызывать боль. Ведь плоский свод мешает пружинить во время бега, значительно увеличивая нагрузку на колени. Слишком свободная или тесная спортивная обувь, которая плохо фиксирует ногу, может стать причиной неправильной работы суставов и увеличит вероятность травмы. Понятно, что хронические боли связаны с врожденными или приобретенными состояниями организма, и бег в этом случае будет лишь следствием.

Next

Болят голеностопные суставы после футбола

Что делать, если болят коленные суставы, чем их лечить и можно ли избавиться от неприятных. Артрит отличается от подвывиха тем, что в большинстве случае голеностопный сустав в своем состоянии не одинок – остальные суставы также поражены недугом. В одно далеко не прекрасное утро человек обнаруживает, что у него болят щиколотки, причем он точно знает, что накануне не получал никаких травм. Заболевания, при которых болят щиколотки Основные причины возникновения боли в щиколотке: – Травмы стоп и щиколотки. Это, пожалуй, самая распространенная причина, по которой возникают боли в щиколотке. Пациенты с подобным диагнозом являют собой львиную долю посетителей травматологических пунктов. Возникают эти травмы вследствие механического воздействия на кости стопы: больной подворачивает ногу, приземляется на ноги при падении или прыжке с высоты, роняет себе на ногу тяжелый предмет. Чаще всего по итогам подобных случаев врачами фиксируются растяжение связок, переломы костей стопы (фаланг пальцев, плюсневых, предплюсневых, пяточных костей, лодыжек) и заднего края большеберцовой кости, вывих стоп. Очень часто вследствие развития деформирующего артроза человек утрачивает работоспособность и становится инвалидом. Ведущей причиной деформации костей щиколотки под влиянием артроза является травматизация костей стопы (лодыжки, таранной и большеберцовой костей). – Дегенеративный артрит, иначе называемый остеоартритом, часто фиксируется не только у людей пожилых, но и у лиц среднего возраста. Это заболевание связано с естественным истиранием хрящевой ткани, выступающей в качестве покрытия кости внутри суставной сумки. Из гладкой и «скользкой» она становится шероховатой, сухой, движение кости в суставе затрудняется, что приводит к воспалению сустава, воспаляются и болят щиколотки, колени и т.д. постепенно развиваясь, суставной синдром вызывает все более неприятные ощущения в области суставов. Это заболевание довольно распространено, хотя ученые и подвергают сомнению тот факт, что оно передается по наследству. Однако не стоит отрицать возможность предрасположенности к нему. Спровоцировать развитие ревматоидного артрита способны некоторые инфекционные заболевания. Возможно, что некоторые иммунные тела, вырабатываемые защитной системой, негативно влияют на состояние суставов. Именно по такому сценарию развиваются события при поражении суставов ревматоидным артритом. В основном посттравматический артрит провоцируется повреждением соединительных тканей нижних конечностей. Обычно осложнением разрыва связок или мышц становится смещение сустава, после этого травмированный сустав становится чрезвычайно подвержен риску развития артрита. Под воздействием биологически активных веществ, порожденных воспалительным процессом, в суставе происходят процессы замещения собственно хрящевой ткани неэластичной соединительной.

Next

Болят голеностопные суставы после футбола

Добрый день! Прошу помочь установить диагноз и порекомендовать курс лечения.

Next